遠離 便秘 、 大腸癌 ，這樣做輕鬆清腸道！ 大便 8種形狀，暗示不同疾病！這種形狀最危險？1杯蔬果汁，排便、清宿便超順暢？按這2組穴位，快速改善便秘！(2021.7.2) | 健康1+1

💎今日專家 Jonathan Liu 加拿大公立學院中醫教授 +中醫、針灸教學和臨床20餘年 00:00 改善便秘很簡單！這樣做快速排便 01:18 新冠病毒會影響心、肺、血管、大腦等很多器官，它會對腸道產生哪些影響？ 03:35 常聽說「宿便」的危害，到底什麼是宿便？怎樣知道我有沒有宿便呢？ 07:07 在中醫看來，長期便秘，會給身體帶來哪些影響？ 12:37 有些人小腹胖，也可能是因為便秘嗎？ 13:31 出現便秘的原因是什麼？ 15:47 有哪些飲食方法，可以幫助我們解決便秘、清腸道？ 18:48 有沒有推薦的果汁、茶飲，可以清腸、排解便秘呢？ 25:14 「早起」也是幫助解決便秘的好方法？ 27:33 除了飲食，還有哪些穴位，可以幫助終結便秘？ 34:21 人的大便形狀、顏色，能否反應人體的不同疾病？ 41:33 便秘太久，有可能出現腸癌嗎？ 45:39 大腸癌有哪些症狀？ 53:11 常吃哪些食物，可以預防大腸癌？ 56:34 近年來，流行拍打經絡。經常拍打大腸經，會有哪些好處嗎？ 這樣做輕鬆清腸道，遠離 #便秘 、 #大腸癌 💩💪！ #大便 8種形狀，暗示不同疾病💩❗️⚡️ 這種形狀最危險？😱 1杯蔬果汁🍹🍵，排便、清宿便超順暢？💖✨ 按這2組穴位，快速改善便秘！🚽💪✌️ ----------------------------------------- 【直播】防疫身心靈 | 健康1+1    • 【直播】防疫身心靈   中醫養生 | 健康1+1    • Playlist   ----------------------------------------- 健康1加1 · 直播 健康1+1是隸屬於新唐人電視台製作的健康節目，希望為民眾提供一個最權威，最貼心的醫療資訊服務。包含生命科學、人體科學、美國醫療保險福利、移民就醫、中醫養生、牙齒保健、女性健康專題、心靈與精神健康、Covid vaccine 、新冠、疫情、居家保健、抗癌最新療法等，並提供適合各年齡層的最新醫療健康資訊。 全球疫情又起，健康1+1力邀國際權威醫師、專家，每週五天坐鎮直播，即時更新疫情資訊，病毒最新變化，藥物治療最新進展，專業醫師與專家及時解答您的問題，不容錯過。 歡迎您和我們共同討論健康的相關話題，分享您的健康信息。 ⭕️ 關注YouTube👉訂閱以獲取更多權威專業的健康資訊：    / @健康11·直播   （歡迎您訂閱，並打開小鈴鐺，選擇「全部通知」，不錯過任何一個提升自我健康的好機會！） 美東時間：每週二至週六早晨 9點 - 10點；亞洲時間：每週二至週六晚上 9點 - 10點，健康1+1全新推出防疫身心靈，陪伴您安心度過疫情。 ⭕️ 訂閱優美客👉https://www.youmaker.com/c/Health1plus1 ✨🌻支持健康1+1👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health ‣‣ 臉書 ►   / health1plus1   ‣‣ 推特 ►   / 1_health1   ‣‣ IG ►   / health1plus1   ‣‣ Pinterest ►   / health1plus1   反饋信箱：[email protected] - 遠離便秘 、大腸癌，這樣做輕鬆清腸道！大便8種形狀，暗示不同疾病！這種形狀最危險？1杯蔬果汁，排便、清宿便超順暢？按這2組穴位，快速改善便秘！(2021.7.2) | 健康1+1 - Credits: shutterstock Images: https://shutr.bz/2u8Zdp8 Music: Audioblocks.com, epidemicsound.com Stock Video: Videoblocks.com － © All Rights Reserved.