포항 철강마라톤 10km 1인칭 풀영상
체중 68.1kg 키빼몸 104 기온 27'C 내외 체감강도 10 대회 기록 50:02 페이스 (5'00") 심박수 평균 185 최대 196 케이던스 176 보폭 1.13m 수직진폭 8.5 총 상승 46m 더위에 약한듯 합니다. 웬만하면 안걷는 편인데 두번 걸었네요. 현재 몸상태를 인지하지 못한 페이스설정이었나 봅니다. 호흡이 역대 가장 힘들었던 대회. 여름에 감량을 하며, 마일리지 올려서 몸 만들어야겠습니다. 많이 부족합니다. 다음 대회는 2026.9.13.(일) 울진 금강송배마라톤 10km입니다.
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