8 Привычек, Которые Изменили Мою Жизнь

Это и те привычки, которые идут из детства, и обретенные в последние годы. Имеющие к сыроедению прямое или косвенное отношение. Меня зовут Екатерина. Я личный наставник в сфере сыроедения и растительного питания. Автор сообщества «Сыроедение Со Смыслом». Мой принцип — СЫРОЕДЕНИЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! Помогаю мягко перейти на растительное питание с вкусными рецептами и поддержкой. ОБО МНЕ: •Вегетарианка с 2013 года, на сыроедении с ноября 2018 года. •Работаю только индивидуально. •Сопровождаю тех, кто хочет оздоровить себя и своё питание, но самостоятельно не получается. •Помогаю справиться с пищевыми зависимостями и улучшить самочувствие в комфортном режиме. Я за мягкое и удобное Сыроедение со Смыслом: •обрести здоровье •перестать переедать •научиться жить без срывов •стать счастливее •восполнить энергию •похудеть Если вы готовы к изменениям — буду рада помочь! Важное уточнение: я не занимаюсь лечением заболеваний, моя работа касается образа жизни и питания. СПОСОБЫ СВЯЗИ СО МНОЙ: ➤ Моё сообщество ВКонтакте: https://vk.com/siroedenie_so_smislom ➤ Телеграм канал: https://t.me/ketlin_leaf_kanal ➤ Написать мне лично в ТГ: @Ketlin_Leaf ➤ Мой канал на Дзен: https://dzen.ru/siroedenie_so_smislom... _______________________________________ 00:00 Тема видео 00:33 Привычка №1 04:17 Привычка №2 06:51 Привычка №3 08:31 Привычка №4 10:54 Привычка №5 13:39 Привычка №6 15:16 Привычка №7 19:44 Привычка №8 22:00 Итоги) Мое видео про бег:    • Как Начать Бегать, Если Не Любишь Бег?   Мои видео про интервальное питание:    • Почему Стоит Начать с Интервального Голода...      • Техника Интервального Голодания. Схемы/Пре...   ____________________ За классную музыку, которая звучит в видео, благодарю Михаила Савельева, который делает замечательные аранжировки и пишет сам:    / @savelmike   #СыроедениеСоСмыслом

I didn't eat sugar for 365 days: this is what happened to my body. This will change your life!
▶︎

I didn't eat sugar for 365 days: this is what happened to my body. This will change your life!

Как Начать Бегать, Если Не Любишь Бег?
▶︎

Как Начать Бегать, Если Не Любишь Бег?

КАК ПРОХОДИЛ ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД НА СЫРОЕДЕНИИ / Подробнее об Изменениях в Питании и Продуктах
▶︎

КАК ПРОХОДИЛ ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД НА СЫРОЕДЕНИИ / Подробнее об Изменениях в Питании и Продуктах

5 Лет Сыроедения. Большое Интервью.
▶︎

5 Лет Сыроедения. Большое Интервью.

5 сыроедческих блюд, которые понравятся даже мясоеду
▶︎

5 сыроедческих блюд, которые понравятся даже мясоеду

Топ 10 Советов Начинающему Сыроеду
▶︎

Топ 10 Советов Начинающему Сыроеду

10 Главных Продуктов для Сыроеда. 1 Часть
▶︎

10 Главных Продуктов для Сыроеда. 1 Часть

Зачем Мне "Все Это"? Почему Нельзя Питаться, Как Все?
▶︎

Зачем Мне "Все Это"? Почему Нельзя Питаться, Как Все?

В Чем Проблема Вареной Еды?
▶︎

В Чем Проблема Вареной Еды?

Что Есть в Путешествиях Сыроеду/Вегану?
▶︎

Что Есть в Путешествиях Сыроеду/Вегану?

Об Изменениях в Теле и Сознании при ПЕРЕХОДЕ НА СЫРОЕДЕНИЕ
▶︎

Об Изменениях в Теле и Сознании при ПЕРЕХОДЕ НА СЫРОЕДЕНИЕ

Сыроедение: Ожидание и Реальность.
▶︎

Сыроедение: Ожидание и Реальность.

"Хочу, Но Не Делаю!". Как ЗАХОТЕТЬ Поменять Свое Питание?
▶︎

"Хочу, Но Не Делаю!". Как ЗАХОТЕТЬ Поменять Свое Питание?

15 Мифов о Сыроедах. Правда или Ложь?
▶︎

15 Мифов о Сыроедах. Правда или Ложь?

Сыроедение. Мой примерный рацион питания на неделю.
▶︎

Сыроедение. Мой примерный рацион питания на неделю.

3 рецепта сыроeдческого кваса: из овощей, из фруктов, из пророщенной пшеницы
▶︎

3 рецепта сыроeдческого кваса: из овощей, из фруктов, из пророщенной пшеницы

КАК МЕНЯ ПРИНЯЛА СЕМЬЯ МУЖА ЯПОНЦА. Японская свекровь и культурный шок
▶︎

КАК МЕНЯ ПРИНЯЛА СЕМЬЯ МУЖА ЯПОНЦА. Японская свекровь и культурный шок

Почему мы отказались от сыроедения
▶︎

Почему мы отказались от сыроедения

Страхи на Сыроедении. И Что с Ними Делать.
▶︎

Страхи на Сыроедении. И Что с Ними Делать.

ВЕЛОПОХОДЫ ИЗМЕНИЛИ ЖИЗНЬ и остановили время. История человека со СТРАХОМ, что ЖИЗНЬ ПРОЙДЕТ МИМО
▶︎

ВЕЛОПОХОДЫ ИЗМЕНИЛИ ЖИЗНЬ и остановили время. История человека со СТРАХОМ, что ЖИЗНЬ ПРОЙДЕТ МИМО