🥗 APRENDE a preparar ENSALADA de ALGAS Wakame con Pepino (RECETA INTEGRATIVA)

🔴SUSCRÍBETE AL CANAL🔴 https://www.youtube.com/c/VivoSano360... ¿Has probado alguna vez la ensalada de algas WAKAME con pepino? 🥗 Esta receta es un plato típico de la gastronomía oriental 🥢 ¿Conoces alguno de sus beneficios? ⬇️ 🔹 Ricas en calcio. 🔹 Su alto contenido en fibra ayuda al tránsito intestinal. 🔹 Contiene muchas vitaminas del grupo B. 🔹 Son buenas para desintoxicar la sangre. 📄 Ingredientes: 🔸Alga Wakame 🔸 Pepino 🔸 Semillas de sésamo 🔸 Aceite de sésamo 🔸 Vinagre de vino o arroz 🔸 Sal marina Pasos a seguir: 🔹Deshidratar bien las algas wakame. 🔹Ponerlas durante 15 minutos en agua. Al hidratarlas aumentan mucho su volumen. 🔹Cortar muy fino el pepino para que se combine bien con el alga. 🔹Preparación de la salsa: echar en un vaso una pizca de sal, mitad del vaso de aceite y la otra mitad de vinagre. 🔹Quitarles el agua a las algas, emplatar ¡Y a mezclar con la salsa! 🔴SUSCRÍBETE AL CANAL🔴 https://www.youtube.com/c/VivoSano360... --------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📍 Visita nuestra WEB: http://vivosano.org 📲 CONECTA CON NOSOTROS EN: 🔴YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/VivoSano360... 🔵FACEBOOK:   / vivosano360   🟣INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vivosano360...