"전부 쏟아져 나옵니다." 더러운 장 청소하고 '항상' 쾌변하는 법 (박용환 원장 3부)

오늘은 박용환 원장님을 모시고 장을 건강하게 유지하는 법에 대해 들어봤습니다. 영상이 유익 했다면 구독!! 영상이 재밌으셨다면 좋아요 버튼을 눌러주세요! 유튜브 [강남허준 박용환tv]    / @user-bv7qc7mp7c   박용환 원장의 저서 [강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭] https://book.naver.com/bookdb/book_de... #장#지식인사이드#강남허준 00:00 인트로 00:25 먹고 싶은 음식 다 먹으면 몸에서 생기는 일 02:25 나의 장이 건강한지 알 수 있는 신호 04:04 ‘이 곳’ 누르면 장이 확 편안해집니다 05:09 이곳 문지르면 변비, 설사 싹 없어집니다 06:15 급똥 참는 3가지 방법 07:17 장을 깨끗하게 하는 음식들 09:45 장을 자극하는 초간단 운동법