Aistė Simėnaitė apie kūno pokyčių priėmimą ir netobulumą motinystėje I GANDRO LIZDAS

🌼 TV laidų ir tekstų autorė, žurnalistė, dukrytės Lumos mama Aistė Simėnaitė socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „Nebloga mama“. Po šiuo pseudonimu slypi pagrindinė taisyklė, kuria Aistė vadovaujasi motinystės kelyje: užtenka būti „nebloga mama“ – nereikia siekti tobulumo, nes pernelyg aukšti reikalavimai veda į nuovargį ir perdegimą. 🌼 Iš tinklaraščio rašymo gimė ir Aistės iniciatyva „Pastumdom“. Pavieniai susitikimai su tinklaraščio skaitytojomis ir sekėjomis kartu pastumdyti vežimų virto mamų bendruomenės susibūrimais, vykstančiais net už Lietuvos ribų. 🌼 Aistė taip pat yra knygos „Svoriomanija“ autorė, kurioje pasakoja apie savo kelionę kovojant su valgymo sutrikimais bei pastangas užmegzti sveiką santykį su kūnu. Tad laidoje daug dėmėsio skiriame kalbėjimuisi apie kūno pokyčius motinystėje nėštumo, žindymo metu bei jų priėmimą, apie palaikančių žmonių rato svarbą sunkiaisiais etapais bei pasitikėjimu savimi motinystėje. 🌼 Pokalbyje paliečiame ir motinystę lydinčių mitų temą, mokomės, kaip nepasiklysti informacijos internete gausoje ir atsirinkti tinkamus autoritetus. 0:00 Tinklalaidėje matysite 0:50 Svečiuose – Aistė Simėnaitė 1:34 Netobulumas motinystėje 3:06 Žinia apie nėštumą 4:31 Nėštumo pykinimas, šleikštulys 6:01 Didžiulis informacinis tėvystės tema srautas 8:01 Apsidrausti nuo visų galimų įvykių 10:06 Mokėti klysti ir būti netobulu 12:28 Gimdymo istorija 18:05 Kūno pokyčių priėmimas 24:56 Valgymo sutrikimai ir nėštumas, Aistės knyga „Svoriomanija“ 32:17 Kalbėjimasis su vaikais apie svorį 36:15 Mityba žindymo metu 38:53 SMARTWAY dovanos laidos pašnekovei 39:54 Mamų bendruomenė „Pastumdom“ 44:26 Kokią motinystę matome soc. tinkluose? 48:24 Motinystės mitai, informacijos atsirinkimas internete 51:38 (Ne)dirbanti mama, kaltės jausmas 55:45 Aistės palinkėjimas kitoms mamoms, atsisveikinimas 🟠 Laidą remia ir laidos svečiui geležį „BlueIron“ dovanoja SMARTWAY: https://www.smartway.lt/ 🌼 Tinklalaidėje GANDRO LIZDAS akušerė ir žindymo specialistė Ieva Girdvainienė, įkūrusi Tėvystės Pradžiamokslio Mokyklą „Gandro Lizdas“, kalbina įžymius žmones apie jų tėvystės kelią, nėštumą, gimdymą bei ankstyvuosius vaikų auginimo etapus. Taip pat su savo srities specialistas diskutuoja kievienai mamai ar tėčiui aktualiomis temomis. 🌼 GANDRO LIZDAS jūsų ekrane – KIEKVIENĄ PIRMADIENĮ 20 val. 🌼 🍿 Žiūrėkite kitą epizodą:    • GANDRO LIZDAS   🍿 Prenumeruokite kanalą ir apie naujus įdomius bei naudingus pokalbius sužinosite pirmieji:    / @gyvenimassiaureje   Draugaukime 👇 🔵 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... 🟠 Instagram:   / gyvenimassiaureje   🟠 Laidos vedėjos instagram:   / gandro_lizdas   Laidos vedėja Ieva Girdvainienė už savo aprangą dėkoja įmonei MEDAKSA, prekiaujančiai moderniais medicinos drabužiais. 🎬 Tinklalaidės kūrybinė komanda – MB Nauji Projektai. 🎬 Tinklalaidė filmuojama Šiaurės studios, S. Žukausko g. 14. 🎬 Filmavimo ir montavimo darbus atliko FirstFrame: https://firstframe.lt/ 🤝 Dėl reklamos, bendradarbiavimo ar kitų reikalų susisiekti galite [email protected] 📩 Nepamirškite palikti komentarų, nes jūsų nuomonė mūsų komandai labai svarbi! #gandrolizdas #gyvenimassiaureje #podcast #akusereieva