Amber CrossFit | Q&A su Robertu ir Piotr

Antrasis sezonas? Atrodo, kad prasukome metus su podcast. Jūs klausiate, o mes atsakome. Apie Amber CrossFit, treniruotes, varžybas, Hyrox ir kas laukia toliau. 00:00 seniai nesimatėme ir pradedame antrą sezoną 01:36 kas laukia antrame sezone 03:48 kada 200 kilogramų? 04:55 ar turi Amber problemų? 09:43 užsiregistravome Hyrox varžybose 14:50 kas stipriausias salėje? 16:00 Volume vs intensity, kas yra svarbiau? 17:52 arti mūsų vykstančios varžybos 20:26 mityba varžybų metu 23:00 CrossFit treniruotės ryte ar vakare? 25:57 Amber CrossFit Kaune? Pop Up Gym? 28:14 Level Method testai, kokios tendencijos? 32:38 mūsų artimiausi planai