CÁPSULAS DE SAL AJUDAM NA CORRIDA? COMO USAR EM 2023?
Sal e corrida andam juntos? Vem descobrir! O nosso professor de corrida Julio Moraes esteve junto com o nutricionista esportivo Marco Jafet e fez todas as perguntas possíveis sobre o consumo do sal para corredores. O nutri, é claro, craque da área, respondeu todas as questões e sanou as dúvidas mais comuns sobre esse assunto. Temos vídeos às segundas e quartas. 🏃🏼♀️🏃🏾 Acompanhe-nos em nossas redes sociais: Instagram: @_corridanaveia TikTok: @corridanaveia Contato: [email protected]

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