生理不順や子宮疾患がある方はこれを毎日やって下さい！

生理不順や子宮疾患などは 骨盤内の冷えが原因になります。 なるべく冷やさない事が重要なので温める事と 日頃から軽い運動（動画内の運動）をして 自力で温めれる状態を保ちましょう！ サブチャンネルを開設しました⬇︎    / @あぴあらんすの部屋   ●整体の予約はこちらから⬇︎ 御徒町 https://www.appearance-beauty.net/boo... 表参道 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00... ------------------------------------------------------- お仕事の依頼、問い合わせはこちらのアドレスからお願いします↓ [email protected] ------------------------------------------------------- プレゼントやファンレターはこちらまで ↓↓↓↓↓↓ 107-0061 東京都港区北青山3-1-6 316AOYAMA 203 美容整体アピアランスビューティー表参道 インスタ、ツイッターもやってます ◆アピアランスビューテーInstagram   / jtta01beauty   ◆アピアランスビューテーTwitter   / jtta01beauty   ◆井上剛志Instagram https://www.instagram.com/tsuyoshi_i.... ●【オリジナルアパレル販売ページ】 YouTube内で着ているオリジナルTシャツです。 デザインやカラーも数種類用意してます。 トートバッグも販売開始しました！ https://www.appearance-beauty.net/shop アピアランスTVでは今後も健康に役立つ 情報を配信していきます！！ 月、火、木、土、20:00に動画をアップしていきますので チャンネル登録よろしくお願いします！ #生理不順＃不妊症＃生理痛