Nutricionistia: Konsumoni bullgur, largon radikalet e lira, mbron nga tumoret - Në Shtepinë Tonë
Ne pjesen e trete e emisionit, Julka dhe Albani prezantojnë temën qe do te diskutohet ne program: Vlerat ushqyese te Bullgurit , per cfare na ndihmon ne organizem E ftuar: Hyrida Basha, Nutricioniste "Në Shtëpinë tonë", një program dedikuar shijes, familjes dhe jetesës së mirë, vjen nga e Hëna në të Premte ora 10:10 e deri në mesditë, në ekranin e Top Channel. Informacione mbi produkte të ndryshme, të ftuar interesantë, ekspertë dhe personazhe, por mbi të gjitha receta të shijshme. Ky është kombinimi ideal për të kaluar së bashku një paradite argëtuese. Alban Musa, Julka Gramo dhe Linda Fishta ju mirepresin çdo ditë "Në Shtëpinë tonë" Subscribe to "Top Channel" on YouTube Channel for NEWS and TV Shows HERE: http://bit.ly/2Y15KwK For more content from click HERE: www.top-channel.tv Like Top Channel on Facebook HERE: http://bit.ly/2FglWTs Follow Top Channel on Instagram HERE: http://bit.ly/2uaYG2U Follow Top Channel on Twitter HERE: http://bit.ly/2TJndeH #NëShtepinëTonë#TopChannel

Nga sallata tek mishi, ja si t’i hani ushqimet sipas rendit - Në Shtëpinë Tonë

Një “shot” vaj ulliri dhe lëng limoni me stomakun bosh! Mjekja: Trend i gabuar, kujdes!/ Wake Up

Nga 40 deri 70 vjeç, ushqimet që duhet të shmangi kategorikisht sipas moshave - Në Shtëpinë Tonë

“Më lanë vetëm pasi më vdiq burri” – historia e Nazies nga Dibra | Real People

Dhjami i barkut në Menopauzë / Dr. Balili iu drejtohet grave: Hani…

Ky është orari ideal i gjumit sipas moshës!/ Wake Up

Si të humbasim peshë duke konsumuar kafe? Ja truqet që duhet të përdorim/ Wake Up

Everyone Wants Seconds! The Healing Lentil Soup That Healed My Body — I Don’t Get Sick Anymore

Mos hani shalqi me djathë në verë ja çfarë ndodh sipas dietologes - Në Shtëpinë Tonë

E vërteta për VEZËT! Çdo ditë apo…? / Mos i ha VEZËT kështu! Gabimi që bëjnë të gjithë

“Ndejta 5 ditë pa asnjë ushqim”-mjekja tregon “sekretin” si dobësohemi 5 kg…

“Hoqa brumin dhe djathin", sipërmarrësja rrëfen si u dobësua 20 kg në pak kohë

Bullgur me kos dhe fara pishe - Në Shtëpinë Tonë

Vaji me limon recetë magjike për dobësim?! Birko: Mashtrime, mos dëmtoni veten

Zorra e trashë është çelësi i shëndetit – Ja si ta pastrosh NATYRALISHT!

“Mos ta ka thënë Mateo?”, Ervin Kurti bën Brikenën të japë deklaratë të fortë dashurie -Top Arena

No flour! Only flaxseed and chia! I haven't bought bread in a year!

ኮሌስትሮል በ2ሳምንት ይጠፋልየምግብ ዘይት ቢቀርስ? ረ/ፕሮፌሰር ሙሉቀን ፈቃዴ ከሎዛ የስነምግብ ማማከር

Rainy Village Life in Northern Iran : Lamb Okra Stew, Fresh Tandoor Bread & Homemade Butter🍖🌧️🍞

