메이저리거 300명 이상 배출한 트레이너가 알려주는 수비 잘하는 법

0:00 사회인야구 실질적인 수비 시간 0:43 트로스키 베이스볼 1:29 GYMR (Get Your Mind Right) 2:20 강연요약 3:00 타구 반응에 대한 중요성 3:34 95/5 법칙 4:10 투수의 투구에 타이밍과 리듬 맞추는 법 4:30 사회인야구 현실 4:55 주력이나 민첩성 보다 집중과 마음가짐이 중요한 이유 6:00 브랜든 크로포드 수비 모음 6:33 독정신-멘탈 끌어올리기 7:05 선수들간 소통의 중요 7:49 트로스키 강연 간단 정리 ‪@Trosky365Live‬