[물탱크] 롤링이 과해서 몸이 뒤집어진다?? 필수시청!
인스타그램(Instagram) / watertank_lim 네이버블로그( Naver Blog) https://blog.naver.com/qmffprhs 구독과 좋아요 알림설정은물잡 물탱크에게 아주 큰 힘이 됩니다 :-) 탱자분들 오늘도 즐거운 수영합시다 개인레슨 문의 환영 :-) 궁금증 / 광고 / 협찬문의 이메일(Email) [email protected] 이번시간!! 롤링을 하면 몸이 뒤집어진다 하시는 분들 모두에게 소개해드리겠습니다 ㅎㅎ 이 영상 필수 시청하시고 구독, 좋아요, 알람설정, 댓글까지 ㅋㅋ 쭉쭉 부탁드립니다 #물탱크 #롤링 #자세교정

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자유형 스트로크당 거리가 2배 길어지는 자연스러운 롤링 메커니즘
![[물탱크] 호흡에서 제일 중요한건 사이드킥이다!](https://i.ytimg.com/vi/r8tGDRfKml4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDppFgtgdOo9XMX4zCKd9jB_yAVQg)
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[물탱크] 호흡에서 제일 중요한건 사이드킥이다!

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이런 지적을 받을거라고는 생각 못했을껄요

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수영 힘빼는 방법 그리고 이유
![[자유형 호흡 Tip] 자유형 호흡 힘들었던 이유, 이거 때문이었습니다](https://i.ytimg.com/vi/clg8_OZCw6s/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCUkcgUSCNqbEl53bqHgq_xjclloA)
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[자유형 호흡 Tip] 자유형 호흡 힘들었던 이유, 이거 때문이었습니다
![[물탱크] 접영 못하시는 분들 이걸 구분 못해서 입니다! - 입,출수킥 완벽정리](https://i.ytimg.com/vi/Ay--k2p5Yu4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLABSQmhqZtk4OwqWZczQC8DCxmH8g)
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[물탱크] 접영 못하시는 분들 이걸 구분 못해서 입니다! - 입,출수킥 완벽정리

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접영, 팔로 당기지 마세요 발로 차지 마세요 '몸'으로 타는 겁니다
![[물탱크] 자유형 물잡기 중요한 포인트!](https://i.ytimg.com/vi/KCR8wU4iw2I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCwEjvnaAJzSnmmDClgFOoYgCU8ig)
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[물탱크] 자유형 물잡기 중요한 포인트!
![물속을 나는 기분, 무중력 수영 글라이딩 [자유형] 입문](https://i.ytimg.com/vi/Vfswt7nRTBM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLARQT8K8bqwb4Br3PrRjSXb4Ej8rQ)
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물속을 나는 기분, 무중력 수영 글라이딩 [자유형] 입문

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이것이 실제 훈련이다! 훈련스케치 Full ver.│훈련스케치 편
![[물탱크] 롤링을 잘 못하면 수영을 잘 할수가 없다!](https://i.ytimg.com/vi/5cC6T2rqry0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBm7pawAtH50m5asBuVmZJFDAtJ0w)
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[물탱크] 롤링을 잘 못하면 수영을 잘 할수가 없다!

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한국 여행을 결심하게 만든다는 사진 한 장 | 외국인들은 보고 놀랐는데 한국인은 전혀 못 알아본 장면 | 한국의 특징과 외국인들의 반응

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수력을 의심하게 만드는 자유형
![[물탱크] 내가하는 접영은 왜 이렇게 힘이들까?!](https://i.ytimg.com/vi/5-jP5yuNVHA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBholI5-wi1DaZ_BJFcEVtp0moRKw)
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[물탱크] 내가하는 접영은 왜 이렇게 힘이들까?!

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자유형 1km(20바퀴)를 완주할수 있는 5가지 방법 알아보자! (발차기 / 호흡 / 글라이딩 / 영법변경)
![[물탱크] 잘 나가는 자유형 힘분배 설명!](https://i.ytimg.com/vi/hhkbMqGKf-k/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAsLv4k-Vz3J_a73dp4jusU2J80fg)
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[물탱크] 잘 나가는 자유형 힘분배 설명!

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접영 입수킥·출수킥·웨이브는 근거 없는 용어입니다. 접영의 진짜 메커니즘을 설명합니다. WA 공식용어포함합니다
![트림 밸런스의 구성요소 (3/3)|기술편[L3]](https://i.ytimg.com/vi/-VayLIbh5aA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBSe7FGxwb08a-yOl7OuZ41r78WTw)
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트림 밸런스의 구성요소 (3/3)|기술편[L3]

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Master the Freestyle Side Turn (Open Turn) with Just This One Video (In-depth Lesson from a 17-Ye...

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