Mangelernährung im Alter

Sendung vom 8. Februar 2020 (https://gesundheit-heute.ch) Mangelernährung im Alter ist häufig und schadet dem Körper und dem Gehirn. Wo liegt das Problem? Wird zu wenig oder das Falsche gegessen und was sind die Folgen? Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, doch auf was muss man achten? Wer zu viele Tipps bekommt, weiss schlussendlich nicht mehr, was er tun soll. Bei gesundheitheute erfährt man, was unbedingt beachtet werden muss. 00:20 – Mangelernährung: Was sind die Folgen? 03:13 – Welche Nahrungsmittel sind wichtig? 06:53 – Kochen mit Annelie Scheifele und Markus Meier 13:00 – Untergewicht im Alter 16:35 – Kochen mit Annelie Scheifele und Markus Meier