كل ما تفكر كل ما تستنزف طاقتك

⁨كود TMP10 خصم مع استشارات كوتش نسرين التفكير الزائد: وعي أم استنزاف؟ كم مرة فكّرت في موقف صغير لساعات، ثم اكتشفت أنه لم يكن يستحق دقيقة واحدة من طاقتك؟ في هذه الحلقة من "مذاق"، يستضيف أحمد درويش المدرّبة والكوتش نسرين الشامي، خبيرة تطوير بيئة العمل لأكثر من 15 عاماً، في حوار صريح عن التفكير الزائد وأثره على حياتنا الشخصية والمهنية. 🔸 متى يكون التفكير تحليلاً صحياً، ومتى يصبح فخّاً نهرب فيه من المسؤولية؟ 🔸 لماذا نلعب دور الضحية بدل أن نحبّ أنفسنا؟ 🔸 ما هي العلامات الحمراء (Red Flags) للشخص الذي يفكّر بزيادة في العمل والعلاقات؟ 🔸 كيف نتعامل مع ثقافة "قالوا" وبيئات العمل السامة؟ 🔸 هل الذكاء الاصطناعي مساعد حقيقي... أم أنه يغذّي وسواسنا؟ حوار غني بالقصص الواقعية والأدوات التطبيقية، يخلّيك تعيد التفكير في طريقة تفكيرك. 🎙️ ضيفة الحلقة: نسرين الشامي — مختصة في تطوير بيئة العمل وبناء الثقافة المهنية، وكوتش معتمدة من Gallup. روابط كوتش نسرين https://www.nsightperformance.co/   / nisreenalshami