Die wichtigste Übung für deinen Rücken | 99 % kennen sie nicht! | Tim Gabel
So Freunde, zusammen mit Vincent habe ich für euch ein neues Trainings-Video gedreht, welches euch eine unglaublich wichtige Übung für euren Rücken zeigt: den Jefferson Curl. ------------------------------- ► Hier findest du mein Trainings- und Ernährungsplan : http://join-teamg.com/ ► Lasse dich von mir Coachen und erhalte individuelle Trainings und Ernährungspläne: http://timgabelcoaching.de ------------------------------- ► Folgt mir auf Instagram: @tim_gabel ► Snapt mir: timgabel95 ------------------------------- ► Hier gibt es die Klamotten von Gymshark: http://gym.sh/Shop-Tim-Gabel ► Hier bekommt ihr die besten Supplements aus Deutschland : http://goo.gl/mB9N7T / https://healthplus.zecplus.de

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Der schwächste Muskel in deinem Körper | & wie er Rückenschmerzen verursacht | Tim Gabel

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