MUDr. Martin Jan Stránský - JAK OBELSTÍT MOZEK A ZBAVIT SE ZÁVISLOSTÍ? [Shrnutí BROCAST #83]

Jak obelstít mozek a naučit se nový zvyk? Případně, jak se odnaučit zlozvyky?Podle neurologa Martina Jana Stránského se alkohol, heroin nebo i sociální sítě odvykají stejným způsobem. 📺 | CELÝ ROZHOVOR    • BROCAST #83 - Martin Jan Stránský   🐶 | ODBĚR - CHCI VÁS PODPOŘIT    / @brocast   🌿 | AROHA - NAŠE PŘÍRODNÍ & SUPER KVALITNÍ VITAMÍNY https://aroha.cz   / aroha.cz   💩 | KLIPY Z ROZHOVORŮ   / brocastcz     / brocastcz     / brocast.cz   👻 | NAŠE ŽIVOTY   / tomasdunovsky     / adamdunovsky     / itsnotmclavin   🎙 | MARTIN JAN STRÁNSKÝ https://www.pritomnost.cz https://narodni.cz 🎧 | STAČÍ MI POSLECH - DEJTE ODBĚR Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/cz/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/0t9JfT6... 📈 | INVESTUJTE DO AKCIÍ A ETF - NEJLEPŠÍ INVESTIČNÍ APPKA OD XTB https://geolink.xtb.com/7F86R ⚠️ Toto video vzniklo ve spolupráci s XTB, ověřeným a regulovaným brokerem, který provozuje investiční aplikaci XTB. Skrze XTB můžete investovat do akcií, ETF a mnoha dalších instrumentů. Investování je rizikové, investujte zodpovědně. Více informací o rizicích spojených s investováním naleznete na webu https://www.xtb.com/cz/pravni-informace 🙏🏻 Děkujeme XTB za dlouhodobou podporu podcastu. 🔋 | WHOOP - NEJLEPŠÍ ZAŘÍZENÍ NA MĚŘENÍ SPORTU, SPÁNKU A ODPOČINKU Slevový kód: https://join.whoop.com/brocast 📺 | KAPITOLY 00:00 - Jak se zbavit závislostí? 02:00 - Jak dlouho trvá se něco odnaučit? 02:23 - Jak se zbavit závislosti na alkoholu? 03:42 - V čem tkví pevná vůle? #Brocast #MartinJanStránský #Závislosti