【日本百名山】蓼科山へGO！人気の7合目から岩場を越えて絶景の山頂へ　4K

今回はTomoCHaNNELを始めるキッカケにもなった長野県 八ヶ岳の最北端　名峰・蓼科山（たてしなやま）に登ってきました。 3度目の登頂は、短時間で登頂可能な王道の人気ルート「7合目登山口」からスタート！ 標高約2000mから始まるこのコースは、コメツガやシラビソの針葉樹林が広がる爽やかな登山道。初夏の澄んだ空気と、木漏れ日の中を歩く気持ちよさが最高でした🌲 将軍平から山頂までは、大きなゴロゴロ岩を手も使って登るアスレチックな道！ 斜度はありますが、足場が多く安心して登れます🪨 登りきった山頂では、360度の大展望✨ 目の前には八ヶ岳や霧ヶ峰、遠くには南・中央・北アルプス、さらには浅間山まで一望。 涼しい風が吹き抜け、まさに最高のご褒美でした。 🎒 高原の涼しさと岩場のスリルを楽しめる、蓼科山の魅力をぜひ動画でご体感ください！ ⸻ ⚠️ 登山時の注意 •標高が2,000mを超えると通常よりも息が上がりやすく、高山病のリスクも有るのでご注意を。 •山頂は直射日光に注意、紫外線と熱中症対策を ・ブユ、アブが多く発生しています。刺されると非常に痒いのでご注意ください。 ・日焼け止めと虫除けスプレーは必携です！ ⸻ 📍 撮影時期：2025年6月下旬 🚗 駐車場情報：蓼科山七合目駐車場 中央道諏訪ICから33km ICから国道152号、ビーナスライン、蓼科スカイラインへ ・2箇所／約50台（無料・トイレあり） ・週末はすぐ満車になります。早朝の到着がおすすめです！ コースタイム 6:00　7合目登山口駐車場   6:20　登山口   7:00　天狗の露地   7:30　将軍平（蓼科山荘）   8:20　蓼科山頂ヒュッテ   8:25　蓼科山頂   8:45　蓼科神社   8:50　蓼科山頂ヒュッテ   9:50　将軍平（蓼科山荘）   11:20　7合目登山口駐車場   📏 歩行距離：約5.1km ⛰ 獲得標高：約635m 🕒 所要時間：約5時間20分（撮影・休憩・昼食含む） 🇬🇧 English Summary 🌿 Mt. Tateshina Hike – One of Japan’s 100 Famous Mountains A refreshing early summer hike via the popular 7th Station Trail. Starting at 2,000m, we enjoyed cool forest paths and a fun rocky scramble near the summit. At the top: stunning 360° views of Yatsugatake, the Japanese Alps, and Mt. Asama. 📺 チャプターリスト 2:20　オープニング   5:08　天狗の露地   8:25　将軍平（蓼科山荘）   9:48　ゴロゴロ岩を登る   12:44　蓼科山頂   16:35　ゴロゴロ岩を降りる   17:59　将軍平（蓼科山荘）   19:33　エンディング   22:34　おまけ   ⸻ 過去動画も観てね！ 📹蓼科山へGO!はこちら    • 【長野県  登山】蓼科山へGO!（前編）　〜大河原峠⇨双子山⇨双子池⇨亀甲池⇨蓼科山...      • 【長野県  登山】蓼科山へGO!本編 日本百名山 日帰り登山 岩の登りに苦戦！ご褒美...      • 4K【日本百名山】　蓼科山に初挑戦！！GoPro hero7   📹八ヶ岳とその周辺の山はこちら    • 【長野県】天狗岳へGO! 楽しい稜線歩きとダイナミックな展望🤗秋の八ヶ岳  唐沢鉱泉...      • 【紅葉】北八ヶ岳へGO! 秋🍁白駒池の紅葉と高見石の揚げパン🥯茶臼山からの絶景を楽し...      • 【長野県】北八ヶ岳　周回コース♪ニュウ・中山・高見石⛰残雪に悪戦苦闘…😅  お天気が...      • 【紅葉 登山】硫黄岳へGO! 秋🍁オーレン小屋でテント泊 　満天の星空と山クッキング♪      • 【長野県  登山】縞枯山へGO! 絶景岩の展望台😆　ロープウェイ⇨坪庭⇨北横岳⇨縞枯...      • 【長野県  登山】北横岳へGO! 初めての八ヶ岳におすすめ😆　🚠ロープウェイ⇨坪庭⇨...      • 【長野県  登山】霧ヶ峰へGO!　日本百名山　これからの季節におすすめ♪天空のお花畑...      • 【長野県  登山】霧ヶ峰へGO!　日本百名山　これからの季節におすすめ♪天空のお花畑...      • 【長野・群馬  登山】浅間山外輪山　黒斑山へGO!　登山初心者にオススメ♪高山植物と...   📌 チャンネル登録＆高評価で応援していただけると嬉しいです！ 🔔 通知をONにして、次回のゆる山もお楽しみに♪ ⸻ 🎥 お仕事のご依頼はこちら 動画制作・撮影・取材・出演などのお問い合わせは 📩 office TomoCHANNEL ✉️ [email protected] 蓼科山, 日本百名山, 北八ヶ岳, 七合目登山口, 長野県, 長野の山, 名古屋近郊, 岩登り, 苔, 初心者登山, 夫婦登山, ゆる登山, ゆる山, 低山ハイク, 日帰り登山, 絶景ハイキング, 展望台, ハイキング, トレッキング, TomoCHANNEL, 登山VLOG, hikinginjapan, mt.tateshina, tateshinayama, japanmountains, mountainview, hiking couple, beginner hike, nagano hiking, JapanMountains, JapaneseNature, MountainHiking, EasyHike, SoloHiking, NatureLovers