YOGA AÉREO, CLASE INTERMEDIA SILENCIOSA
En este vídeo te muestro una clase de nivel intermedio. Evidentemente puedes darle otro ritmo más clásico en relación a las respiraciones, puedes ralentizar y crear una clase más Yin o Yang. NO tiene comandos, no tiene música, para que puedas acostumbrarte también a las clases en silencio y reconectar con tu interior. Namasté.
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CLASE YOGA AEREO NIVEL INTERMEDIO-AVANZADO
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