Ep572.如何優化自尊？丨《恰如其分的自尊》丨高自尊有什麼弱點？丨低自尊有什麼優點？丨如何完善自尊？丨 Johari window丨自尊三要素丨1 自愛丨2 自我感丨3 自信丨優化自尊3錦囊丨陳老C
●加入頻道以獲取獎賞： / @ccccc ●訂閱「陳老C大話歷史」 / @crazymrchan3 ●馬上入睡催眠引導： • Ep1.廣東話冥想引導丨深度睡眠催眠引導（安全）丨催眠丨深层睡眠丨40分鐘丨緩解失眠... ●馬上減肥催眠引導： • Ep28.減肥催眠丨馬上減肥丨一邊睡覺一邊減肥丨催眠美容丨睡前美肌丨催眠冥想引導丨睡...
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Ep527.如何通過《自卑與超越》克服自卑超越自我丨人為什麼會自卑？丨自卑會為我們帶來什麼？丨如何克服自卑？丨什麼是生活得真正意義？丨陳老C
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Ep574.殺不死我的 必使我更強大丨學校沒有教你的最重要的知識丨《反脆弱》丨普通人如何在逆境之中更加強大？丨如何讓自己內心強大？丨1 脆弱丨2 加固丨3 反脆弱丨槓鈴策略丨 Nassim Nich
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創業、搵拍檔、交友必睇！《麻衣神相》提煉「識人七法」：點樣喺3秒之內，一眼看出邊個係消耗你嘅「空心人」【粵語廣東話聽書】 |粵讀時光
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Ep884.《內心強大比什麼都重要-下集》 告別玻璃心的13件事丨13 Things Mentally Strong People Don‘t Do丨作者 Amy Morin丨廣東話丨陳老C
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【人際關係必修課】🔥了解《人性的弱點》助你解決人生80%的煩惱！🙏
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Ep917.吸引力法則睇呢本就夠丨元祖級吸引力法則丨《感覺是秘密》丨作者 neville goddard丨廣東話丨陳老C
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《 #權力的48條法則 》美國心理學禁書，卻是普通人的救命草？自我提升神作（上）
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無名指長過食指？你命中滿滿貴人緣！今生一定走唔甩呢「三段緣」# 人生智慧 #命理 #哲學 #岑逸飛 #易經 #正能量
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Ep1443.《控糖革命》10個馬上可行的控糖策略丨Glucose Revolution丨作者 Jessie Inchauspé丨廣東話丨陳老C
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Ep810.生活的藝術 《像哲學家一樣生活 斯多葛哲學的生活藝術》丨馬可奧勒留《沉思錄》丨作者 William B Irvine 丨廣東話丨陳老C
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Ep561.如何獲得一個強大的內心丨《Our Inner Conflicts 》丨《我們內心的衝突》丨Karen Horney丨如何擺脫精神內耗丨人生的痛苦來自哪裡丨如何面對焦慮和恐懼丨陳老C
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Ep636.與自己和解丨《0次與10000次》 如何創造人生新劇本丨做自己的心理醫生丨內在小孩丨審判者丨應對方式丨《Rans Aus Schema F》丨Gitta Jacob丨廣東話丨陳老C
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你以為獨居好孤獨？錯！糟糕嘅關係先係致命毒藥｜哈佛研究：300+訪談嘅終極答案｜《單身社會》【粵語廣東話聽書】 |粵讀時光
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Ep1033.《深刻認識一個人》 人際關係的真諦 成為他人的照亮者丨作者 David Brooks丨廣東話丨陳老C
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Ep859.用概率機制設計好運人生 《好運-下集》丨作者 喻穎正丨廣東話丨陳老C
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原來生命從未真正死亡｜靈魂、輪迴與死後的世界 Bukimi Files | 不気味檔案 Ep.010
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同樣被日本殖民，點解韓國人咁恨日本，台灣人反而勁崇日？
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