Runhub | Лучшие гаджеты для марафона

Выпуск 12. Михаил Хомич всё ещё готовится к марафону из 3 часов. Мы всё ещё за ним следим. Вы всё ещё смотрите это вместо пробежки. Чемпион мира Юрий Строфилов пришёл с неудобной правдой о гаджетах: некоторые из них реально работают. Остальные просто дорого выглядят на запястье в очереди за кофе. Whoop, Garmin, Polar, наушники, футпод, массажный пистолет и даже очки — прогоняем всё через суровый марафонский фильтр. Что купить? Что выбросить? Когда уже начать бегать? 00:00 - О проекте 00:56 - Блок 1.Разбор тренировок 01:49 - МПК и ПАНО 04:44 - "Побеждает тот, кто больше накатает в целевом темпе" 11:05 - Блок 2. Какие гаджеты нужны начинающему бегуну? 14:40 - "Марафон должен разрешить себя пробежать" 17:50 - "Не будьте рабом гаджетов" 19:22 - "Пытайтесь понять свои ощущения" 20:30 - "Начинайте бегать прямо сейчас, не ждите гаджетов" 21:46 - Блок 3. Про датчик пульса 25:33 - Достоинства фитнес-браслета Whoop 26:56 - Недостатки Whoop 27:58 - Garmin, Polar, Suunto, Coros – какой бренд лучше? 32:10 - Нужен ли футпод (беговой датчик)? 34:09 - Про умные часы 36:00 - "Я ем, сколько хочу" 37:10 - Лучшие наушники для бега 39:35 - "Нельзя бегать в наушниках" 40:37 - "Секретные" гаджеты 42:06 - Стоит ли обращать внимание на каденс? 44:34 - Про массажный пистолет 45:35 - Бег в очках При поддержке Veter - российский бренд экипировки для активно-спортивного образа жизни, сделано в Москве: https://veter.cc/ Канал «Veter»: https://t.me/vetercc Канал Михаила Хомича: https://t.me/KhomichM Канал Юрия Строфилова: https://t.me/s10run\ Платформа для тренировок S10run: https://s10.run/ #марафон #бег #спорт #подкаст #зож #гаджеты #garmin #whoop #polar #coros #suunto #applewatch