Le pouvoir de nos suricates : apprivoiser la TPV avec Pablo Servigne et Nathan Obadia

Alerte pépite de pédagogie polyvagale (mais pas que) avec « Le pouvoir du suricate » de Pablo Servigne et Nathan Obadia 🖖 En savoir plus dans l’article associé 👉 https://www.effervescience.fr/le-pouv... Télécharger gratuitement (et sans mail) les « suricartes » 👉 https://www.effervescience.fr/Suricar... Le site du livre « Le pouvoir du suricate » 👉 https://www.lepouvoirdusuricate.com/ Une autre introduction à la Théorie PolyVagale, tout aussi ludique, avec Hulk et des Gremlins, d’après « Our polyvagal world » de Porges père & fils 👉 https://effervescience.fr/theorie-pol... Pour explorer le travail et les partages de Quantum Way 👉 https://effervescience.fr/quantum-way... (reste connecté.e pour ne pas rater la sortie en français de « Notre monde polyvagal ») Et si tu es concerné.e par le burn-out RDV dans le guide gratuit "Burn-out : les règles du Je(u)" à télécharger sur ma pages de ressources efferveScientes et stress-défense 👉 https://effervescience.fr/des-ressour... Me soutenir sur Tipeee 👉 https://fr.tipeee.com/effervescience (merci !) A toi de jouer, et surtout : prends soin de toi 🖖 Sandra Boré, EfferveScience Burn-out : les règles du Je(u) 🖖 Stress-défense & Théorie PolyVagale💎 Coaching & Sketchnoting 🧠 La Pédagogie pour Épée 🗡, l'Humour pour Bouclier 🛡 https://EfferveScience.fr