Zihnimiz Neden Geçmişe Takılı Kalıyor?

Yıllar önce olan bir an, hâlâ bir köşede duruyor. Söyleyemediğin bir cümle, kapanmamış bir veda, 'keşke' diye başlayan sahneler... Geçmişi çok düşünmek tembellik ya da takıntı değildir; çoğu zaman zihnin, tamamlanmamış bir duyguyu kapatmaya çalışmasıdır. Bu videoda geçmişe takılı kalmanın psikolojisini açıyorum: zihin neden kapanmamış olana döner, hafıza bir arşiv mi yoksa bir seçim mi ve geçmişi 'bırakmak' aslında onu unutmak değil, ona yeni bir yer açmak demek nasıl olur, bunları konuşuyoruz. 🌿 Bireysel terapi, yazı terapisi ve atölye için: www.adaptepsikoloji.com Instagram: psikologdilarairmak 📚 Bu kanalda: • Çarşamba - Gündelik Psikoloji • Salı - Bizden Kavramlar podcast'i • Pazar - Terapi Odasından & Sinemada Tanıklık #geçmiş #pişmanlık #klinikpsikolog #hafıza #yas #DilaraIrmakGaygusuz #psikoloji #ruhsağlığı #psikodinamik #psikologsohbetleri