Tuto de Flo - Natation - Elastique
L'élastique, c'est fantastique ! Florian Phan, notre expert natation, vous dévoile ses conseils, astuces et quelques éducatifs pour comprendre quand, pourquoi et comment utiliser les élastiques hors de l'eau. N'hésitez pas à poser vos questions en commentaires sur Youtube ou sur notre page Facebook @lachainedutriathlon !

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