【ひたすら練習シリーズ!】色々な動きでタモを10分間練習しましょう♪【タヒチアンダンス】
#アラフォー #アラフィフ #タヒチアンダンス #大人女子 皆さま、こんにちは!YUKIと申します。 タヒチアンダンスのフリーインストラクターをしております。 インストラクター歴は14年になります(*^^*) 今日は、ひたすら練習シリーズ動画です♪ 「タモ」のステップを一緒に練習しましょう! 最初の解説を無くして、練習部分だけを収録しておりますので ぜひ一緒に練習していきましょう(^▽^)/ ステップや動きのリクエストがありましたらいつでも お待ちしております!! ご質問やリクエストがあれば お気軽にコメントに残してくださいね(^▽^)/ 普段は対面レッスン・オンラインレッスンどちらも 行っております。 また、「どうやって教えたらいいのか」という、 インストラクター様専用のクラスもご好評いただいております♪ ご興味のある方は、まずはお気軽にお問合せくださいませ! mail [email protected] Twitter / yuki_tahiti Instagram / yuki_taikantahiti 基本姿勢の説明動画はこちらです • 【これが痩せる立ち方です!】正しい立ち方を解説します♪ 基本の動き説明の動画はこちらです • 【ダンス・トレーニングに使う基本の動き説明】すべてインナーマッスルを鍛えられる動きで... タモの解説動画はこちらです • 【レッスン:タモ】美しく・力強く・大きなタモをするためのポイントを解説します! ----------------------------------------------------------------------------------- 「キツいトレーニングは続かない!」 「楽しくトレーニングしたい!」 「体型の変化が止められない~」 など、ある程度年齢を重ねた女性向けにメニューを提供しております。 もしよろしければ、一緒に楽しく美しく過ごしてみませんか? YUKI ブログ https://ameblo.jp/yuki-taikantahiti

【フラステップ解説!!】「腰の後ろ側が痛い」「前ももばかり張る」というお悩みの方は必見です!!【タヒチアンダンス】

【ひたすら練習シリーズ!】ファーラプ、お腹をしっかり使って10分間練習しましょう♪【タヒチアンダンス】
![[Basic Tahitian Dance Steps] We'll teach you the tricks to make your Tamo steps look beautiful! A...](https://i.ytimg.com/vi/z9DkH-9iD-o/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDG2ZfqLO1Knwm4O14gio6rNWKTZw)
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【ひたすら練習シリーズ!】難しいフラステップを段階ごとに10分間練習しましょう♪【タヒチアンダンス】

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【一緒に練習シリーズ♪】フラステップの重みを出すために、フラで歩く練習をしましょう!解説もしています(*^^*)

