주6회 마시던 술을 끊을 수 있을까? 🥃🧠 간 뿐만 아니라 뇌까지 망가뜨리는 술 | 술배 빼는 운동법 | 술이 인체에 미치는 악영향 | 술끊는 방법

환경미화원으로 일하고 있는 변상우 씨(남, 48세) 두 아이의 자상한 아버지이자, 봉사활동을 즐겨하는 모범 시민인 그의 유일한 단점은 술을 너무 좋아한다는 것. 고된 새벽 일이 끝나고 나면 이른 낮부터 술을 마시게 된다. 집안 곳곳에 술을 두고 가족들이 외출한 시각 홀로 거실에서 술을 마시는 일도 허다하다. 가족들의 걱정도 이만저만이 아닌데. 사랑하는 아이들에게 더 좋은 아버지가 되기 위해 이번에는 정말 굳게 결심했다. 우리는 술에 대해 얼마나 알고 있을까? 술이 몸에 나쁘다는 것은 누구나 알고 있는 사실이지만 자신의 의지만으로 술을 끊기란 쉽지 않다. 정신건강의학과 서정석 교수와 소화기내과 김은주 교수에게 술이 우리 인체에 미치는 악영향을 배워보고, 건강하게 실패 없이 술 끊는 방법에 대해 알아본다. #블랙아웃 #금주 #술끊는운동 #술끊는법 #명의 #귀하신몸 #음주 #공복술 #명의 #밀프렙 ▶️ 프로그램 : 귀하신 몸 91화 - 당신의 뇌와 장기를 녹이는 독약, 술 끊는 법 ▶️ 방송일자 : 2025.02.15