16. Podcast: Szorongáscsökkentés a mindennapokban – Zakar Anita és Dr. Domján Mihály pszichológus

Iratkozz fel! A témáról írt blogbejegyzések itt olvashatók: Bátorsággal élni - Vigyázz, mert így a szorongásod csökkenni fog! https://drdomjan.blog.hu/2018/02/18/b... Bárhová mész, ott vagy – mindfulness könyvajánló https://drdomjan.blog.hu/2018/01/23/b... Ha figyelsz, akkor szeretsz https://drdomjan.blog.hu/2019/01/23/s... #drdomjan #pszichológus #blogger #pszichológusblogger #hagydmegtörténni #motiváció #pszichológuspodcaster Amennyiben a blogbejegyzések és a podcast-ek értéket képviselnek számodra, mi több, a továbbiak elkészítését támogatni szeretnéd, akkor azt a Patreon oldalamon -    / drdomjan   - meg tudod tenni. Hálásan köszönöm! A hanganyagok a YouTube mellett a Spotify-on, a Google Podcasts-en és az Apple Podcast-en is meghallgathatók - akár vezetés, sütés-főzés, takarítás, futás közben. Iratkozz fel! Spotify: https://open.spotify.com/show/4HVpq9E... Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0... Facebook:   / dr.domjan   Instagram:   / dr.domjan   Pinterest: www.pinterest.com/drdomjanmihalymiklos Blog: https://drdomjan.blog.hu Web: https://drdomjan.hu @dr.domjan @zakaranita