Чечевичные Постные Котлеты (Сама Нежность!) с Соевым Фаршем

#веган #веганскиерецепты #веганскаядомохозяйка Привет Друзья! Сегодня я делюсь с вами моим рецептом чечевичных котлет! Чечевичные котлеты - это отличный ужин для вегана! Они богаты белком, клетчаткой, витаминами группы Б, ну и к тому же очень нежные, вкусные, аппетитные! Мой секретный ингридиент - это соевый фарш, который просто превозносит эти чечевичные котлеты на новый уровень! Попробуйте и вы! Вдруг вам тоже понравится;) Скидка на на iHerb: NVH139; список моих любимых товаров с iHerb http://веганскаядомохозяйка.рф/iherb/ Скидака на 4fresh: FJK805; блог-пост о том почему я покупаю товары на 4fresh http://веганскаядомохозяйка.рф/4fresh/ Огромное cпасибо за вашу поддержку моего канала! Моя история перехода на веганство http://веганскаядомохозяйка.рф/почему... Ссылка на Жидкие Аминокислоты (по вкусу как соевый соус, но более полезные): https://prf.hn/click/camref:1011l4axE... Ссылка на Соевый Фарш, который я использовала для котлет: https://prf.hn/click/camref:1011l4axE... Рецепт: 200г гороха или чечевицы (переварить, я готовила 15 минут в скороварке) Одна морковка Одна луковица Три гриба шампиньона 1 столовая ложка соевого соуса или жидких аминокислот (это более здоровая версия соевого соуса - ссылка на iHerb выше) 1 столовая ложка любого острого соуса 1 чайная ложка копченой паприки 150-200г соевого фарша (я использовала Bob's Red Mill - ссылка на iHerb выше) Также можно добавить панировочные сухари Приятного аппетита! Music: http://www.purple-planet.com