Specialistka na krabičky Kristýna Ostratická: Dvě hodiny u plotny a máte na tři dny navařeno
Odbornice na výživu Kristýna Ostratická přijala pozvání do talkshow Na kafeečko. V rozhovoru s Miluškou Bittnerovou odhalila užitečné tipy na zdravé jídlo do krabiček a detailně rozebrala snídaně, obědy a večeře, po kterých budete zaručeně hubnout. Proč se kaloricky vyplatí nechat rýži či brambory přes noc v lednici?
▶︎
Geny nestačí. Výživová poradkyně britské rodiny otevřeně o tom, co děláme špatně
▶︎
Margit Slimáková radí s hubnutím: Do deníčku si ke koblize napište, proč ji chcete sníst
▶︎
Cukrářka Mirka van Gils Slavíková zhubla 45 kilo: Nechtěla jsem trpět jako moje maminka
▶︎
Dominika z Extrémních proměn: Zhubla jsem 60 kilo a změnila celý svůj život
▶︎
Měla jsem obličej v rosolu, říká Gabriela Šlosrová z Extrémních proměn. Zhubla 72 kilo
▶︎
Mariana Prachařová: Děti vidí všechno. Rozvod rodičů ve mně zanechal šrámy
▶︎
Tělo má schopnosti, které často přehlížíme. Lékařka Kristina Höschlová na Hausbotu Petra Horkého
▶︎
Janka Chudlíková: Negativní myšlení vás zničí. Jde to změnit - TOHLE pomohlo mně.
▶︎
10 Chyb v jídelníčku: proč nehubneš, i když jíš zdravě
▶︎
Margit Slimáková vyvrací mýty o hubnutí: Nemusíte jíst 5x denně ani počítat kalorie
▶︎
"Lidská těla nejsou připravena na dnešní dobu. Toto je návod na zdravý život." - Martin Haluzík
▶︎
Jak zhubnout v padesáti do plavek: Nejdůležitější je jídelníček od tří hodin do usnutí
▶︎
Paulina Pořízková: V padesáti jsem byla starší, než su teď
▶︎
Kateřina Cajthamlová o obezitě: Vícenásobné matky s velikostí nad 40 jsou v normě
▶︎
Proč žije Kateřina Cajthamlová 14 let „na psí knížku"
▶︎
Margit Slimáková o nejčastějších chybách při hubnutí
▶︎
Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
▶︎
Herečka Lenka Termerová otevřeně: Proč musela odejít z Národního a jak jí život změnila Ypsilonka
▶︎
Menopauza | Co se vašemu tělu skutečně děje a jak si pomoci | MUDr. Hana Kosová
▶︎