ДИТЯЧЕ ХАРЧУВАННЯ. БІЛКИ, ЖИРИ ТА ВУГЛЕВОДИ.🥦

Разом із дитячим фондом ООН (ЮНІСЕФ) в Україні в межах ініціативи «Спільно до навчання» та за підтримки Швейцарії ми створили серію відео-уроків зі здорового харчування. З такою ж метою була створена наша Асоціація дорослого та дитячого харчування, основною задачею якої є підвищення рівня обізнаності населення в питаннях раціонального харчування. Долучитися до нашої Асоціації та отримати доступ до усіх лекцій можливо за посиланням - https://food-association.com.ua/pro-nas (https://food-association.com.ua/pro-n... Сьогодні ми з лікарем-дієтологом Софією та шеф-кухарем Євгеном Клопотенко поговоримо про дитяче харчування. Дізнаємось, як залучати дитину до правильного харчування змалечку. Поговоримо про прості формули в харчуванні, важливість кожного компоненту та нові шкільні норми. А також Євген Клпотенко поділиться рецептами смачного та корчсного боулу.Рецеп знайдете нижче. 🥣 Боул з гречкою Порції: 1 Час підготовки: 20 хвилин Час приготування: 5 хвилин Інгредієнти для приготування боулу з гречкою 100 г гречки 200 мл гарячої води 1 яйце 10 гілочок петрушки 1 солоний огірок 100 г сиру фета 1/2 ч. л. орегано 2-3 ст. л. оливкової олії сіль та перець до смаку