الرز بالخضار وجبة هايله لتقوية المناعه والعظام والأسنان والنظر وجبة لاغني عنها في تغذيه طفلك (+١)
📍انا آسفه اتلخبطت الوجبه لعلاج حالات الإسهال عند الرضع طريقه التحضير 📝 في مكعب من زبده ومعلقه زيت زيتون نشوح بصله صغيرة وبعد كده نشوح معاها مجموعه من الخضروات حوالي كوبايه انا ضيفت هنا (بسيط بازلاء وبسيط ذره وبسيط جزر وكترت ف الفاصوليا الخضرا )معظم الخضروات نشويه بمعني ان الفاصوليا خضار فيه نسبه عاليه من نشويات وباقي الخضار كمان انا عطيت لابني فلفل ملون ف ايده جمب الوجبه وممكن تضيفوه جوه الأكله عشان نوازنها وتكون متكامله ممكن نكتفي بالفاصوليا مع جزر بس ونضيف عليهم مثلا كوسه بروكلي قرنبيط او فلفل حسب رغبتكم وشوحت كوبايه رز بسمتي مغسول ومتصفي نقدر نستبدله برز مصري عادي وضيف حوالي نص كوب حمص مسلوق وقلبت كويس ونزلت بكوب ونص مايه مغليه والبهارات عباره عن بسيط من الملح والفلفل وم ص كاري ع بابريكا ووبس كده نرفعهم ع نار الرز يتشرب نوطي عليه حوالي ٢٠ دقيقه وبألف هنا وشفا ❤ ♦️الوجبه لا تناسب حساسيه الجلوتين والألبان وانيميا الفول ❌ ♦️الوجبة مناسبه لأصحاب حساسيه البيض لإنها غنيه بالبروتين ✅ ♦️الوجبة مناسبة من فوق عمر السنه بإضافة الملح ✋ ♦️مناسبه من الشهر التاسع بدون الملح بعد تجربه كل صنف ف الوجبه ✋ عايزة أقول كلمتين للماما ال بتابعني خاصة لو الظروف الاقتصاديه مش أحسن حاجه ابنك مش محتاج كل يوم لحمه وفراخ وسمك نقدر إننا نسند الموضوع ده بقاعده كده هتوفر عليكي شويه ف المصاريف حبوب كامله +بروتين نباتي =بروتين كامل يعني إي؟؟ مثال ١ عيش بلدي +فول +خيار دي وجبه متكامله متخيله يا ماما ليه العيش قمح والقمح حبوب والفول بروتين نباتي لما ياكلهم مع بعض جمب أي خضار دي بقت وجبه متكامله وفيها بروتين كامل يعني مش محتاج تضيفي بيض ولا جبنه جمب الوجبه 😎 مثال ٢ رز +لوبيا +كوسة دي وجبه متكامله ياماما عادي بدون لحمه متخيله فيها حبوب ال هو الرز +اللوبيا البروتين النباتي +اي خضار مثال ٣ شوفان مسلوق بمايه عادي + مكسرات مطحونة +اي فاكهه موزه مثلا دي وجبه متكامله بدون زبادي ولا لبن 🤩 المقصود من كلامي مش إننا نلغي اللحمه والفراخ والبيض والزبادي ✋ المقصود ان لو ظروف الماديه مش أحسن حاجه ده بديل كويس يسند معاكي وطفلك يستفيد وصحتة هتكون ذي الفل فنسهلها ع نفسنا 🫂 لينك تحضير المكرونه بالخضار • وصفتي السحرية هتخلي طفلك ياكل أنواع الخضار... منشن وشير عشان الكل يستفيد 💌 #babymealideas #babyfoodrecipe #babyfoods #babyfoodideas #اكسبلور_فولو #اكسبلور_explore #اكسبلورر #اكسبلور_2020 #أكسبلور #اكسبلور
أفكار غذاء صحيه بالفراخ 🍗بطعم لذيذ وصحي😍 👫 الوجبات مناسبه للشهر السابع والتامن ✅
Minced meat meals for toddlers
٣ طرق مختلفه لتقديم البيض الأومليت للرضع والأطفال إبتداء من الشهر السابع (وجبات النمو)
أفخر رز ببازيلاء طعم لايقاوم 😋
اكلات اقتصادية تغذى طفلك و تساعده على التسنين و تقوى ذكاؤه و صحته
الرز البسمتي بالخضار رز المطاعم بطعم مميز يشرف في أي عزومه
I’m NOT Frying Eggplant Anymore — Few Know This Trick! A Restaurant-Style Eggplant Recipe for Dinner
This vegetable soup has saved me from surgery! Now I cook soup every day!
4 اصناف لازم تعطيهم لطفلك كل يوم و الا سيتوقف نموه و تخرب صحته || اكل يوم كامل للرضع و الاطفال
٤ وجبات لعلاج الطفل النحيف بآمان إبتداء من الشهر السابع لفوق السنه
سبريد التمر الصحي القابل للدهن لعلاج الأنيميا وتقويه المناعه عند الرضع والأطفال +لانش بوكس صحي(+١)
أكلات لا غني عنها تجعل طفلك سليم النمو /حضريها مسبقا هتساعدك علي نموه وتطورة إلي الأبد ...
breakfast . lunch & dinner for 8+ months baby . homemade baby food .
Recipes for toddler at the age of one year: breakfast, lunch and dinner.
وجبات سهلة الهضم والبلع لحل مشكلة رفض الأكل عند الرضع خاصة خلال فترات التعب والتسنين (+٨)
مهما كان طفلك شديد النحافة يمكنك زيادة وزنه بسرعة عن طريق هذه الوصفة الساحرة 👍
It's so delicious that I make it almost every day! Simple broccoli recipe!
طعام الرضع 4أشهر- 6 أشهر |وجبات ليوم كامل | فطور غذاء عشاء 🤗
جدول اكل للاطفال من عمر سنه حتي ثلاث سنوات /فطار وغذاء وعشاء ووجبات سناك وفيتامينات وفواتح الشهية
