【痩せすぎ注意】筋トレマニアVTuberが教える１日５分で痩せるトレーニングを大公開！ #くろなん

好評やめて（叶）　ひぃ（葛葉） 大好評企画第２弾！筋トレ回で今回も葛葉絶体絶命！？ 夏に向け、みなさんも２人と一緒にいい汗流してレッツトレーニング！ ▼前回の筋トレ回はコチラ！    • 【みんなも一緒に】1日たった5分で出来る叶流激痩せ筋トレ術教えます！ #くろなん   - - - - くろのわーるがなんかやる - - - - - くろのわの2人でゆる～くやりたいことをやる番組。 ChroNoiRチャンネルにて毎週月曜日19：00に放送します。 番組感想は #くろなん でお願いします！ ▼ChroNoiRをもっと知りたい人はコチラ！    • 【100の質問】くろのわがNG無しでガチ回答！ #くろなん   ▼だらだらおしゃべり回はこちら    • 【空想座席表】にじさんじでクラス座席を妄想したら学級崩壊！？ ＃くろなん   ▼大人気「帰れません企画」はコチラ！    • 【不破湊&イブラヒム参戦】マック1万円分食べるまで帰れません！！ #くろなん   - - - - ChroNoiR | クロノワール - - - - - にじさんじ所属バーチャルライバー 叶 と 葛葉 のユニットチャンネル ◇ Kanae | 叶 ‪@Kanae‬ Twitter:   / kanae_2434   ◆ Kuzuha | 葛葉 ‪@Kuzuha‬ Twitter:   / vamp_kuzu   - - - - - - - - -ChroNoiR SNS - - - - - - - - - - Twitter：  / chronoir_info   TikTok：  / chronoir_info   Instagram：  / chronoir_info   ※未成年者の視聴者の方は、下記リンク先の注意事項もご覧ください。 https://www.anycolor.co.jp/notice-for...