20min Yoga Workout für starke Arme und Oberkörper - komm mit mir ins Schwitzen

Online Yoga und Premium Kurse: https://niyama.academy Heute wird es warm auf der Matte. Wir geben unserer Yoga Praxis heute eine extra Portion Bewegung und sorgen für Hitze in unseren Muskeln. Viel Spaß und Freude am Workout 💪 Namasté, deine Nicole. 🙏 🌸 Falls dir meine Yogamatte oder andere Gegenstände gefallen: Yoga Block Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Block Yoga Bolster Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Bolster Korkmatte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Kork Pure Yoga Matte von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Lotuscraf... 🌸 ODER spare 10% über meinen Link oder meinem 10% Rabatt Code auf der Website von Lotuscrafts: https://go.NicoleReiher.com/Lotuscrafts - NICOLE10 🧡 Auch liebe ich die SHAKTIMAT - Nadelmatte oder auch Akkupressurmatte genannt. Hier kannst du dir auch 10% sparen mit "GA-Nicole10" oder klicke hier für mein Reviewvideo und natürlich auch dem Rabattcode: https://go.NicoleReiher.com/Shakti 🧡 🛍 Meine Produktempfehlungen für Yogis & Yoginis: https://niyama.studio/Empfehlungen 📚 Online Yoga und Premium Kurse: https://niyama.academy 💻 Webseite: https://NicoleReiher.com 📷 Instagram:   / niyamastudio   💚 Support: https://niyama.studio/support 🩳 Yoga Kleidung mit Bedeutung: https://niyama.design 🥰 Werde Mitglied auf YouTube: https://go.nicolereiher.com/ytjoin #Yoga

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