如何在街頭打架時看見來拳

特別鳴謝泰國蘇梅島的Punch It拳館為我提供他們超棒的場地。    / @punchitmuaythai   全世界最棒的拳擊教程在此！ https://www.tonyjeffries.com/master-b... 學習如何在街頭格鬥中自衛。我還將教你如何防守以及應對街頭鬥毆中最常見的一拳來打出最完美的反擊。如果你知道你的對手會打出哪一拳，你就會有更大的幾率避免被擊中。 相關拳擊視頻： 如何在4分鐘內學會拳擊 | 新手拳擊訓練    • 如何在4分鐘內學會拳擊｜新手拳擊訓練   如何在拳擊中出拳更快 | 3種訓練：    • 如何在拳擊中出拳更快｜3種訓練   10條專業拳擊建議：打敗高個子對手    • 10 Expert Boxing Tips: Beating Taller Oppo...   4個建議提升你的體能和拳擊有氧    • 4招提升你的拳擊耐力和有氧能力   章節： 0:00 如何在街頭打架時看見來拳 1:00 街鬥中最常見的一拳 1:40 你的眼睛應該看向哪裡 2:09 你應該站在哪、如何站？ 2:46 站姿和位置 3:41 讓他們出拳 4:01 如何躲過拳頭 4:28 能出的最棒的反擊拳 5:05 2種方法提升出拳和反應力 我的服裝和裝備： https://shop.tonyjeffries.com/ 我的社交媒體：zaap.bio/TonyJeffriesMandarin 商務郵箱: [email protected] 直接聯繫我：https://my.community.com/tonyjeffries 我叫托尼·傑弗里斯，奧運銅牌獲得者&前不敗職業拳手。 我還是Master Boxing的所有人，我會在這裡將你的拳擊水平帶到一個新的高度！ 免责声明:在开始服用任何新的补充剂之前，建议咨询专业的医疗保健专业人员或医生。 此内容仅用于教学和信息目的。巷战是危险的，我不建议这样做。 托尼·杰弗里斯和他的团队不对尝试这些技术所造成的任何伤害负责。这些视频不能代替专业人士的个人防身建议。向专业人士咨询适合你具体情况的建议。 #拳擊 #街頭打架 #自衛防身 此內容僅用於教學和信息目的。巷戰是危險的，我不建議這樣做。 托尼·傑弗里斯和他的團隊不對嘗試這些技術所造成的任何傷害負責。這些視頻不能代替專業人士的個人防身建議。向專業人士咨詢適合你具體情況的建議。