[예능] 나는 몸신이다 215회_190219_독소, 비워야 산다! 혈액과 간에 쌓인 독소를 제거하는 특별한 해독요법
미세먼지, 농약, 중금속, 환경호르몬 등 많은 독소들이 현대인들의 건강을 위협하고 있다. 몸속에 독소가 쌓이면 단순히 피로함을 야기하고 혈액순환을 방해할 뿐만 아니라 소화불량, 변비, 고지혈증, 당뇨병, 비만, 심지어 뇌졸중, 암까지 유발한다! 해독의 중요성에 대한 관심이 커지며 해독주스, 간헐적 단식 등 각종 해독 방법들이 쏟아지고 있다. 몸 속 독소를 확실하게 비울 수 있는 해독요법에 대해 알아보자! 독소, 비워야 산다! [해독요법] 혈액과 간의 독소를 해독하라! 해독 요법의 핵심은 피 해독과 간 해독! 혈액은 몸에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 제거하는 역할! 혈액이 오염되면 장기가 오염되고 그로 인해 각종 질병이 일어난다! 간은 해독의 70%를 담당하는 장기! 간에서는 독소를 분해하고 해독한 물질을 대변으로 배출시키는 담즙을 만들어 낸다! 독소를 비울 수 있는 효과적인 해독요법! 혈액과 간에 쌓인 독소를 배출 할 수 있는 해독 요법! 독소 배출에 효과적인 식품을 이용한 음식과 간 기능을 활성화시키는 방법까지! 세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’ 매주 화요일 밤 9시 30분 방송
![[예능] 나는 몸신이다 216회_190226_내장지방보다 더 치명적인 '제 3의 지방'! 마른 사람이 더 위험하다?](https://i.ytimg.com/vi/ofy-3VJtqTQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBxu-RFcNCP0wxyA6bl9mF8JLbrEw)
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[예능] 나는 몸신이다 216회_190226_내장지방보다 더 치명적인 '제 3의 지방'! 마른 사람이 더 위험하다?

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돈 있어도 못 산다는 평창동에 300평 집 지은 주인공 알고보니 유명 방송인|서울 한복판 집이 알고보니 벨기에 땅? 거금 들여 평창동 집 산 이유|건축탐구 집|#골라듄다큐

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Save the Earth! Honeybee Village Miho-dong / KBS Daejeon Aired 06/09/2026
![[예능] 나는 몸신이다 239회_190806_비만과 노화의 주범 '미네랄' 부족을 막아라!](https://i.ytimg.com/vi/uyN5iVtLMQ0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDvDPc8418EACdV05DMLl3vBawqRQ)
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[예능] 나는 몸신이다 239회_190806_비만과 노화의 주범 '미네랄' 부족을 막아라!

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매일같이 진통제를 먹고 술을 마셨던, 에디트 피아프의 건강은 어떻게 무너졌나 | 셀럽병사의 비밀 KBS 260602 방송

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친구들 앞에서 뺨까지😨 6가지 신호 중 하나만 있어도 위험합니다🚨 #이호선상담소
![[예능] 나는 몸신이다 260회_191231_몰라서 키우는 병 '고관절 오십견'](https://i.ytimg.com/vi/CkERe5amOxY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAxcfv8zYaFtNRMuvDeoFuSitSBng)
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[예능] 나는 몸신이다 260회_191231_몰라서 키우는 병 '고관절 오십견'

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The one thing that sets apart parents who raise brilliant children | Intellectual Invitation EP.1...
![[예능] 나는 몸신이다 192회_180911_하루하루 늙어가는 내 몸의 생체시계를 거꾸로 돌리는 특별한 방법](https://i.ytimg.com/vi/tzZs6my9fNY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAcieIdmR3MsmTBaAEPjFwqdsYE7Q)
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[예능] 나는 몸신이다 192회_180911_하루하루 늙어가는 내 몸의 생체시계를 거꾸로 돌리는 특별한 방법

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"이혼을 꿈꾸고 있었어요" 시간 상관없이 술상 차려줬는데 고맙단 말 대신 들은 욕 l #TALK 쏘다

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이제와서 결혼은 됐고 요양원 싫은 72세가 모였다. 아파트 팔고 시골 60평 주택 사서 동거하는 할머니들|건축탐구 집|#골라듄다큐
![[교양 PICK] 칭찬은 배신하지 않는다! 배우자의 신체나 특성 한 가지를 칭찬하라! 이호선 교수의 특강 '늙어가는 배우자와 잘 사는 법' [아침마당] KBS 170803 방송](https://i.ytimg.com/vi/hXRTt6VRU4Q/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBO7NAdlC5pJ5t6fdfhyFs4Bp-taQ)
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[교양 PICK] 칭찬은 배신하지 않는다! 배우자의 신체나 특성 한 가지를 칭찬하라! 이호선 교수의 특강 '늙어가는 배우자와 잘 사는 법' [아침마당] KBS 170803 방송
![[#유퀴즈온더블럭] 사람 하나 나간 수준(?)의 성공적인 다이어트👍 안 해본 관리가 없다는 의사의 찐 후기ㅋㅋ](https://i.ytimg.com/vi/e_MKP29vxl4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDAjgAayU1Ao4o_3R4UWLXSI1Obhg)
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[#유퀴즈온더블럭] 사람 하나 나간 수준(?)의 성공적인 다이어트👍 안 해본 관리가 없다는 의사의 찐 후기ㅋㅋ
![선교 활동을 위해 남아공에서 한국으로 온 가브리엘. 3년만 한국에 있다가 돌아갈 생각이었지만 한 여자를 만나고 인생이 바뀌었다는데... [인간극장] KBS 방송](https://i.ytimg.com/vi/6Q0sqEbNwug/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCQ-jYXeVY4LpTdZAKTpYacfMzryw)
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선교 활동을 위해 남아공에서 한국으로 온 가브리엘. 3년만 한국에 있다가 돌아갈 생각이었지만 한 여자를 만나고 인생이 바뀌었다는데... [인간극장] KBS 방송
![[#에이팅] 집부터 야외까지 맨몸으로 다니는 금쪽이 등장? 그저 예민한 줄 알았던 금쪽이의 비밀 | #금쪽같은내새끼 227회](https://i.ytimg.com/vi/oqwS8-1lbb0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCkaQyI843atuGPJvxQudv498_mmQ)
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[#에이팅] 집부터 야외까지 맨몸으로 다니는 금쪽이 등장? 그저 예민한 줄 알았던 금쪽이의 비밀 | #금쪽같은내새끼 227회
![[예능] 나는 몸신이다 214회_190212_오래 앉아있으면 '엉덩이'가 죽는다? 죽은 엉덩이 증후군!](https://i.ytimg.com/vi/cP6dq1rNzrk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDdO_y5GM1C82t5Q1THpWBriLXKJg)
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[예능] 나는 몸신이다 214회_190212_오래 앉아있으면 '엉덩이'가 죽는다? 죽은 엉덩이 증후군!
![[예능] 나는 몸신이다 183회_180710 - 뱃살 타파 3주 프로젝트 지방분해 호르몬을 늘려라!](https://i.ytimg.com/vi/YninLjN5jMI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDKGaa77C69fACaOjEtDDlMi9FZMg)
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[예능] 나는 몸신이다 183회_180710 - 뱃살 타파 3주 프로젝트 지방분해 호르몬을 늘려라!
![[TALK 쏘다] 결혼 후 남편이 다른 여자와 잠옷 차림으로 찍은 사진을 발견했다 l #TALK 쏘다](https://i.ytimg.com/vi/ZRx2Trz9cZk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAVE-iaLM1mDErg1fr8x0SGCLISEQ)
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[TALK 쏘다] 결혼 후 남편이 다른 여자와 잠옷 차림으로 찍은 사진을 발견했다 l #TALK 쏘다

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Walking aimlessly won't help you lose weight🙅 Obesity specialist shares tips for daily exercise💥 ...
![[레전드] 웃고 삽시다! 듣고 있으면 웃음 + 감동이 있는 강연 | #재미있는 #세바시 #배움은 #덤](https://i.ytimg.com/vi/80EYwpdvMac/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAz-7ebp0oM9XpUFu0GsjAlJIX2Tg)
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