كيف يسبب التفكير أعراض جسدية؟

تهدف القناة إلى نشر الوعي النفسي بلغة بسيطة وعميقة تساعد على فهم النفس والتعامل مع المشاعر والتحديات اليومية بشكل أكثر اتزانًا. هذا المحتوى تثقيفي ومتاح للجميع، خاصة لمن لا تسمح ظروفهم بحجز جلسات علاجية، وهو لا يغني عن العلاج النفسي المتخصص عند الحاجة. 📲 حجز الجلسات العلاجية لحجز جلسة علاج نفسي خاصة (أونلاين): التواصل عبر واتساب على الرقم التالي: 00201021726173 🔹 هذا الرقم مخصص للحجز فقط وليس رقمًا شخصيًا 🔹 الجلسات تواصل مباشر وليست كورسات مسجلة 🤍 دعم القناة (اختياري) إذا وجدت المحتوى نافعًا ويسهم في زيادة وعيك وفهمك لنفسك، يمكنك دعم القناة اختياريًا للمساهمة في استمرار إنتاج هذا المحتوى وتطويره. المحتوى سيبقى متاحًا مجانًا للجميع، والدعم هو وسيلة تقدير تساعد على الاستمرارية. 🌍 خارج مصر PayPal: @Hanyarafa 🇪🇬 داخل مصر فودافون كاش: 01001174710 InstaPay: hanyarafa9945@instapay نسأل الله أن يكون هذا العمل نافعًا ومفيدًا، وأن يصل أثره لمن يحتاجه. رابط قناتي على تيليجرام : https://t.me/hanyarafa9

اضطراب توهم المرض | مع د. أنس ابن عوف وياسر الحزيمي | الحلقة (١٠) | وفي أنفسكم
▶︎

اضطراب توهم المرض | مع د. أنس ابن عوف وياسر الحزيمي | الحلقة (١٠) | وفي أنفسكم

أقوى 10 تقنيات تُعيد تشغيل العصب الحائر خلال دقائق | بث عملي مباشر
▶︎

أقوى 10 تقنيات تُعيد تشغيل العصب الحائر خلال دقائق | بث عملي مباشر

الموت المتكرر بدون وفاة.. أحمد هارون يكشف سر التغلب على هلع الموت
▶︎

الموت المتكرر بدون وفاة.. أحمد هارون يكشف سر التغلب على هلع الموت

نوبات الهلع لو فهمتها هترتاح
▶︎

نوبات الهلع لو فهمتها هترتاح

⭐ تغلب على القلق النفسي بـ 10 وسائل عملية
▶︎

⭐ تغلب على القلق النفسي بـ 10 وسائل عملية

كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع
▶︎

كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع

سبب تصديق الوساوس والمخاوف رغم عدم حدوثها
▶︎

سبب تصديق الوساوس والمخاوف رغم عدم حدوثها

اذا عندك قلق وهلع ومرعوب جدا شوف الفيديو.
▶︎

اذا عندك قلق وهلع ومرعوب جدا شوف الفيديو.

محققة جنائية تكشف: هكذا يختبئ القتلة والسيكوباتيون بيننا لسنوات
▶︎

محققة جنائية تكشف: هكذا يختبئ القتلة والسيكوباتيون بيننا لسنوات

يعني إيه أمراض نفس جسدية وهل لو تعبان نفسي جسمي يتوجع؟... الدكتور أحمد هارون يوضح
▶︎

يعني إيه أمراض نفس جسدية وهل لو تعبان نفسي جسمي يتوجع؟... الدكتور أحمد هارون يوضح

تقليل ساعات النوم
▶︎

تقليل ساعات النوم

التوتر معدٍ والشخص النائم بجانبك قد يكون مصدر مرضك | طبيب نفسي يحذر
▶︎

التوتر معدٍ والشخص النائم بجانبك قد يكون مصدر مرضك | طبيب نفسي يحذر

لقاء مع شخص عانى من اضطراب الهلع لسنوات
▶︎

لقاء مع شخص عانى من اضطراب الهلع لسنوات

كيف أتعامل مع الأحاسيس الجسدية ؟ وكيف أتقبل الوساوس بشكل عملي؟
▶︎

كيف أتعامل مع الأحاسيس الجسدية ؟ وكيف أتقبل الوساوس بشكل عملي؟

أنا سأموت | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع
▶︎

أنا سأموت | بودكاست مشاعر مع د. أسامة الجامع

عدو صامت يدمر ذاكرتك و دماغك… اكتشف خطر القلق و التوتر و كيف تسيطر عليه #صحة_الدماغ
▶︎

عدو صامت يدمر ذاكرتك و دماغك… اكتشف خطر القلق و التوتر و كيف تسيطر عليه #صحة_الدماغ

د. أحمد هارون: الأمراض النفس جسدية
▶︎

د. أحمد هارون: الأمراض النفس جسدية

سلسلة الوسواس 7: ليه الوسواس بييجي في الحاجات المهمة بالنسبة لك؟
▶︎

سلسلة الوسواس 7: ليه الوسواس بييجي في الحاجات المهمة بالنسبة لك؟

العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو
▶︎

العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو

الموسوس والشك المرضي
▶︎

الموسوس والشك المرضي