पेट की गर्मी के रोगों को करे शांत-शीतली व शीतकारी प्राणायाम|| Sheetali & Sheetkari Pranayama सावधानी
Benefits of Sheetali Pranayama and Seetkari Pranayama Sheetali Pranayama (Cooling Breath Technique) is an effective way to cool the body and calm the mind while simultaneously expelling toxins from the body. Yoga in hindi #Sheetali-Sheetkari #Yoga-Pranayama #DrManojYogacharya Yoga Channel in hindi
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Roganusar Yog by Swami Ramdev | 09 July 2015 (Part 1)
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