【老兵不老】郭海军力量燃脂操 | 刚劲塑形跟练 | 细柳营健身
胭脂虎健身团 · 细柳营·胭脂虎 带操人：老兵不老 郭海军 地点：汉细柳营故地 · 时代广场 日期：2026-06-17 老兵卸甲不卸魂，铁骨铮铮踏乐行，岁月不磨豪迈气，操场点兵谁与争 老兵不老郭海军 常你曼汗燃脂! 时代广场的晚霞里, 一群不甘平凡的人, 用汗水书写细柳营的传说。 【本期亮点】 教练：老兵不老 (郭海军) 地点：汉细柳营故地 · 时代广场 风格：力量燃脂操 性格：退伍军人/动作刚劲有力/作风硬朗/老当益壮 【训练特点】 全身有氧燃脂，高效瘦身塑形 节拍卡点，跟着音乐律动燃脂 适合居家锻炼，无需器械 【胭脂虎健身团】 细柳营系列健身操，在历史文化故地 用汗水书写当代人的健康生活 每晚更新，记得点赞关注！ 订阅频道： / @胭脂虎健身团
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