Spicy Food : కారం, పసుపు ఎక్కువగా తినేవారు ఎక్కువకాలం జీవిస్తారా? Healthపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?

కారం, పసుపు, ఇతర మసాలా దినుసులతో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే సామర్థ్యం కూడా వాటిలో ఉందని తరచుగా వింటుంటాం. మరి ఇది నిజమేనా? అధ్యయనాలు ఏం చెబుతున్నాయి? #health #spicy #lifestyle ___________ బీబీసీ న్యూస్‌ తెలుగు వాట్సాప్‌ చానల్‌: https://whatsapp.com/channel/0029Vaap... వెబ్‌సైట్‌: https://www.bbc.com/telugu

Exercise Snacks విధానంలో ఫిట్‌గా ఉండేందుకు శ్రమ పడక్కర్లేదు, డైలీ రొటీన్‌లో కూడా భాగం చేసుకోవచ్చు
▶︎

Exercise Snacks విధానంలో ఫిట్‌గా ఉండేందుకు శ్రమ పడక్కర్లేదు, డైలీ రొటీన్‌లో కూడా భాగం చేసుకోవచ్చు

నీటిని తాగే అసలైన పద్ధతి You are drinking water the wrong way |  Veeramachaneni Ramakrishna | iDream
▶︎

నీటిని తాగే అసలైన పద్ధతి You are drinking water the wrong way | Veeramachaneni Ramakrishna | iDream

Chia, Flax, Sunflower Seeds లాంటివి రోజూ ఎంత పరిమాణంలో తీసుకోవచ్చు? ఈ 5 గింజల గురించి మీకు తెలుసా?
▶︎

Chia, Flax, Sunflower Seeds లాంటివి రోజూ ఎంత పరిమాణంలో తీసుకోవచ్చు? ఈ 5 గింజల గురించి మీకు తెలుసా?

వేడి చేయడానికి గల కారణాలేంటి? ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు | BBC Telugu
▶︎

వేడి చేయడానికి గల కారణాలేంటి? ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు | BBC Telugu

చెవిలో నోట్ల కట్టలు..పెట్టుకున్నోడికి.. మాటలు వినిపించావు | Chinnodu Peddodu | Rajendra Prasad | ETV
▶︎

చెవిలో నోట్ల కట్టలు..పెట్టుకున్నోడికి.. మాటలు వినిపించావు | Chinnodu Peddodu | Rajendra Prasad | ETV

దక్షిణ భారత్‌లో సూర్యరశ్మి పుష్కలంగా అందుతున్నా ప్రజల్లో Vitamin D లోపం ఎందుకు ఉంటోంది? BBC Telugu
▶︎

దక్షిణ భారత్‌లో సూర్యరశ్మి పుష్కలంగా అందుతున్నా ప్రజల్లో Vitamin D లోపం ఎందుకు ఉంటోంది? BBC Telugu

Recipe for Delicious Stuffed Bamboo Shoots to Sell at the Market | Trieu Mai Huong.
▶︎

Recipe for Delicious Stuffed Bamboo Shoots to Sell at the Market | Trieu Mai Huong.

Milk Processing Plant: మీ ఇంటికొచ్చే ప్యాకెట్ పాలు ఎలా తయారవుతాయో చూడండి | BBC Telugu
▶︎

Milk Processing Plant: మీ ఇంటికొచ్చే ప్యాకెట్ పాలు ఎలా తయారవుతాయో చూడండి | BBC Telugu

వృద్ధాశ్రమంలో తల్లుల కన్నీటి కథలు  చూస్తే గుండె పగిలిపోతుంది!Old Age Home Emotional Mothers Stories
▶︎

వృద్ధాశ్రమంలో తల్లుల కన్నీటి కథలు చూస్తే గుండె పగిలిపోతుంది!Old Age Home Emotional Mothers Stories

Brain Health: మెదడుకు చేటు చేసే 11 అలవాట్లు, వాటి నుంచి బయటపడే మార్గాలు #Repost
▶︎

Brain Health: మెదడుకు చేటు చేసే 11 అలవాట్లు, వాటి నుంచి బయటపడే మార్గాలు #Repost

ఎండాకాలంలో ఆహార పదార్థాలు చెడిపోకుండా, ఫుడ్ పాయిజన్‌ అవ్వకుండా ఏం చేయాలి? | BBC Telugu
▶︎

ఎండాకాలంలో ఆహార పదార్థాలు చెడిపోకుండా, ఫుడ్ పాయిజన్‌ అవ్వకుండా ఏం చేయాలి? | BBC Telugu

10 World’s Best Protein Sources Ranked Low to High (No Meat or Dairy)
▶︎

10 World’s Best Protein Sources Ranked Low to High (No Meat or Dairy)

Las Maravillas Naturales Más Increíbles De La Tierra Han Impactado Al Mundo | Documental en 4K
▶︎

Las Maravillas Naturales Más Increíbles De La Tierra Han Impactado Al Mundo | Documental en 4K

Dr. Movva Srinivas | Corn | మొక్కజొన్న తింటే 10 పచ్చి నిజాలు !! | నమ్మలేని నిజాలు !! | Dr. Movva
▶︎

Dr. Movva Srinivas | Corn | మొక్కజొన్న తింటే 10 పచ్చి నిజాలు !! | నమ్మలేని నిజాలు !! | Dr. Movva

PADMAVYUHAM NEW EPISODE | Advocate Ramya || Dr. Kalyan Chakravarthy || Sreevani | PSYCHOLOGY
▶︎

PADMAVYUHAM NEW EPISODE | Advocate Ramya || Dr. Kalyan Chakravarthy || Sreevani | PSYCHOLOGY

Dr. Movva Srinivas | రేసుగుర్రానికి ఉన్నంత | Protein Food | Reduces Cholesterol | Controls Diabetes
▶︎

Dr. Movva Srinivas | రేసుగుర్రానికి ఉన్నంత | Protein Food | Reduces Cholesterol | Controls Diabetes

Actress Kushboo|My 25 KG Weight Loss Journey|25 కేజీలు తగ్గిన నా వెయిట్ లాస్ జర్నీ, డైట్ ప్లాన్
▶︎

Actress Kushboo|My 25 KG Weight Loss Journey|25 కేజీలు తగ్గిన నా వెయిట్ లాస్ జర్నీ, డైట్ ప్లాన్

Dharmendra Pradhan రాజీనామాకు దారి తీసిన కారణాలేంటి? Modi ప్రభుత్వ వైఖరిపై విశ్లేషకులు ఏమంటున్నారు?
▶︎

Dharmendra Pradhan రాజీనామాకు దారి తీసిన కారణాలేంటి? Modi ప్రభుత్వ వైఖరిపై విశ్లేషకులు ఏమంటున్నారు?

Why is Denmark Using Bulldozers Against Muslim Communities? The Fall of Parallel Societies in Den...
▶︎

Why is Denmark Using Bulldozers Against Muslim Communities? The Fall of Parallel Societies in Den...

What's REALLY Causing Your Calf Cramps?| Don't Neglect the DANGER SIGNS
▶︎

What's REALLY Causing Your Calf Cramps?| Don't Neglect the DANGER SIGNS