බර අඩුවෙන්න ග්‍රීන් ටී බොන රහස් ක්‍රමය |Best Way to use Green Tea By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

🏮WhatsApp එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Whatsapp - +947600 50 620 💁 වෙබ් එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Web - www.nutriinfosl.com 📞 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : +9471 8 620 620 In this video, I scientifically explain the difference between Orlistat and Green Tea in weight loss, focusing on their mechanisms of action, effectiveness, and safety. 🔬 What I discuss in this video: How Orlistat works as an irreversible pancreatic lipase inhibitor Why Orlistat causes fat malabsorption and gastrointestinal side effects How Green Tea (EGCG & catechins) supports weight loss naturally Scientific mechanisms of green tea: Increased thermogenesis Enhanced fat oxidation Mild, reversible inhibition of fat digestion Why green tea is NOT a natural replacement for Orlistat Realistic expectations for weight loss from green tea Who may benefit from each approach 📊 This discussion is based on biochemistry, human clinical studies, and metabolic research, not myths or marketing claims. Important Disclaimer ⚠️ Medical Disclaimer: This video is intended for educational and informational purposes only. It does not replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. Orlistat is a prescription medication and should be used only under medical supervision. Green tea is a supportive lifestyle component, not a treatment for obesity or metabolic disease. Always consult a qualified doctor or registered nutrition professional before starting any medication, supplement, or weight-loss program—especially if you have diabetes, liver disease, gastrointestinal disorders, or are pregnant or breastfeeding. 🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - https://www.facebook.com/profile.php?... 🔔 Instagram - https://www.tiktok.com/@nutriinfosl?l... 🔔Tik Tok - https://www.tiktok.com/@nutriinfosl?_... 🔔Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/.../nutri-... 🔔Spotify - https://podcasters.spotify.com/pod/sh... 🔔Podcast In Facebook - https://fb.watch/okKHHLzZEh/ 🔔Email - [email protected]

Green Tea හරියට වැඩ කරන්න මෙහෙම ගන්න - @behethbydrnamal
▶︎

Green Tea හරියට වැඩ කරන්න මෙහෙම ගන්න - @behethbydrnamal

බඩ බස්සන විද්‍යාව | Science of Loseing Belly By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

බඩ බස්සන විද්‍යාව | Science of Loseing Belly By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

සතියෙන් 2kg ක් අඩුවෙන්න දුන්න Diet Plan එක |Nutri Info By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

සතියෙන් 2kg ක් අඩුවෙන්න දුන්න Diet Plan එක |Nutri Info By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

ග්‍රීන් ටී ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු | කොච්චරක් බොන්න ඕනෙද? | බොන්න සුදුසු වෙලාවල් | හදාගන්නෙ කොහොමද?
▶︎

ග්‍රීන් ටී ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු | කොච්චරක් බොන්න ඕනෙද? | බොන්න සුදුසු වෙලාවල් | හදාගන්නෙ කොහොමද?

කහ කිරි බිවුවම හම සුදු වෙනව තමයි! | Golden Milk & Skin Whitning By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

කහ කිරි බිවුවම හම සුදු වෙනව තමයි! | Golden Milk & Skin Whitning By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

මේ 8  කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan
▶︎

මේ 8 කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan

සුරේෂ් සලේ පාස්කු ප්‍ර#හාරය කළ බවට පාර්ලිමේන්තුවේදී සාක්ෂි සහිතව හෙළිවෙයි | ගෝඨෝ ඔන්න ලෑස්තිවෙ#යන්
▶︎

සුරේෂ් සලේ පාස්කු ප්‍ර#හාරය කළ බවට පාර්ලිමේන්තුවේදී සාක්ෂි සහිතව හෙළිවෙයි | ගෝඨෝ ඔන්න ලෑස්තිවෙ#යන්

කිලෝ හතලිහක් මාස හතරෙන් අඩුකරපු විදිය | Rumali Keshida
▶︎

කිලෝ හතලිහක් මාස හතරෙන් අඩුකරපු විදිය | Rumali Keshida

Green Tea හදන හරිම විදිහ හා වාසි
▶︎

Green Tea හදන හරිම විදිහ හා වාසි

බත් එක උයද්දී පොල්තෙල් ටිකක් එකතු කරොත් සිද්ධ වෙන අද්විතීය වෙනස By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

බත් එක උයද්දී පොල්තෙල් ටිකක් එකතු කරොත් සිද්ධ වෙන අද්විතීය වෙනස By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

බිත්තර මාරාන්තික වෙන්නේ කන්න දන්නේ නැති නිසා | Best & Worst ways to Eat Egg By Nutri Info
▶︎

බිත්තර මාරාන්තික වෙන්නේ කන්න දන්නේ නැති නිසා | Best & Worst ways to Eat Egg By Nutri Info

බත් පොඩ්ඩක් කාල වතුර වැඩියෙන් බීලා බරයි බඩයි බස්සන ඩයට් එක! - බර අඩු වෙන්න බෙහෙත් බීපු කාලේ ඉවරයි!
▶︎

බත් පොඩ්ඩක් කාල වතුර වැඩියෙන් බීලා බරයි බඩයි බස්සන ඩයට් එක! - බර අඩු වෙන්න බෙහෙත් බීපු කාලේ ඉවරයි!

දිනපතා ග්‍රීන් ටී පානය කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි | දිනකට පානය කල හැකි ප්‍රමාණය | නිවැරදිව හදන විදිය
▶︎

දිනපතා ග්‍රීන් ටී පානය කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි | දිනකට පානය කල හැකි ප්‍රමාණය | නිවැරදිව හදන විදිය

මේ දේවල් 10 හරියට කලොත් ඕනම බඩක් බස්සන්න පුලුවන් | Sinhala | Dr Iranga #weightloss #fat
▶︎

මේ දේවල් 10 හරියට කලොත් ඕනම බඩක් බස්සන්න පුලුවන් | Sinhala | Dr Iranga #weightloss #fat

Green tea. ග්‍රීන් ටී ගෙදර හදමු. තේ දළු තියනව නම් වියදමක් ඇත්තෙම නෑ. home made green tea.
▶︎

Green tea. ග්‍රීන් ටී ගෙදර හදමු. තේ දළු තියනව නම් වියදමක් ඇත්තෙම නෑ. home made green tea.

ඉක්මනින්ම මම බර අඩු කර ගත්ත හැටි|අඩුවියදමින් හොදම diet plan එකක්|කිසිම රහසක් නැතුව💯මසෙන් පරතිපල
▶︎

ඉක්මනින්ම මම බර අඩු කර ගත්ත හැටි|අඩුවියදමින් හොදම diet plan එකක්|කිසිම රහසක් නැතුව💯මසෙන් පරතිපල

අඩුවෙන් කෑවත් මහත්වෙනවද? මොනව කළත් බඩ අඩුවෙන්නෙ නැද්ද? ඇඟේ බර අඩුකරගන්න මෙන්න හරිම විසඳුම
▶︎

අඩුවෙන් කෑවත් මහත්වෙනවද? මොනව කළත් බඩ අඩුවෙන්නෙ නැද්ද? ඇඟේ බර අඩුකරගන්න මෙන්න හරිම විසඳුම

Benifits of GREEN TEA
▶︎

Benifits of GREEN TEA

මොනව කළත් කෙට්ටු වෙන්නෙ නැති අයට – බර අඩු කරන රහස් 1 | Weight loss secrets | Sinhala | Dr Iranga
▶︎

මොනව කළත් කෙට්ටු වෙන්නෙ නැති අයට – බර අඩු කරන රහස් 1 | Weight loss secrets | Sinhala | Dr Iranga

ඇපල් විනාකිරිම ඕනෙද මේක කරන්න? | Do I Need Apple Cider Vinegar To Do This?
▶︎

ඇපල් විනාකිරිම ඕනෙද මේක කරන්න? | Do I Need Apple Cider Vinegar To Do This?