බර අඩුවෙන්න ග්‍රීන් ටී බොන රහස් ක්‍රමය |Best Way to use Green Tea By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

🏮WhatsApp එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Whatsapp - +947600 50 620 💁 වෙබ් එකෙන් online Consultation එකක් බුක් කරගන්න / Book Online Consultation Over Web - www.nutriinfosl.com 📞 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : +9471 8 620 620 In this video, I scientifically explain the difference between Orlistat and Green Tea in weight loss, focusing on their mechanisms of action, effectiveness, and safety. 🔬 What I discuss in this video: How Orlistat works as an irreversible pancreatic lipase inhibitor Why Orlistat causes fat malabsorption and gastrointestinal side effects How Green Tea (EGCG & catechins) supports weight loss naturally Scientific mechanisms of green tea: Increased thermogenesis Enhanced fat oxidation Mild, reversible inhibition of fat digestion Why green tea is NOT a natural replacement for Orlistat Realistic expectations for weight loss from green tea Who may benefit from each approach 📊 This discussion is based on biochemistry, human clinical studies, and metabolic research, not myths or marketing claims. Important Disclaimer ⚠️ Medical Disclaimer: This video is intended for educational and informational purposes only. It does not replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. Orlistat is a prescription medication and should be used only under medical supervision. Green tea is a supportive lifestyle component, not a treatment for obesity or metabolic disease. Always consult a qualified doctor or registered nutrition professional before starting any medication, supplement, or weight-loss program—especially if you have diabetes, liver disease, gastrointestinal disorders, or are pregnant or breastfeeding. 🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - https://www.facebook.com/profile.php?... 🔔 Instagram - https://www.tiktok.com/@nutriinfosl?l... 🔔Tik Tok - https://www.tiktok.com/@nutriinfosl?_... 🔔Apple Podcast - https://podcasts.apple.com/.../nutri-... 🔔Spotify - https://podcasters.spotify.com/pod/sh... 🔔Podcast In Facebook - https://fb.watch/okKHHLzZEh/ 🔔Email - [email protected]

මේ 8  කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan
▶︎

මේ 8 කළොත් අනිවාර්යයෙන්ම සතියෙන් බර අඩුවෙනවා |Golden 8 For Weight Loss By Nutritionist Hiroshan

Green Tea හරියට වැඩ කරන්න මෙහෙම ගන්න - @behethbydrnamal
▶︎

Green Tea හරියට වැඩ කරන්න මෙහෙම ගන්න - @behethbydrnamal

බඩ බස්සන විද්‍යාව | Science of Loseing Belly By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

බඩ බස්සන විද්‍යාව | Science of Loseing Belly By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

Carbohydrate කියන්නේ ඇත්තටම වතුර එකතු වුණු කාබන්ද?
▶︎

Carbohydrate කියන්නේ ඇත්තටම වතුර එකතු වුණු කාබන්ද?

අපි කරපු දේවල් කොච්චර මෝඩ ද අද කණගාටු වෙනවා | මම හිතන් හිටියේ මට හොරෙන් හුස්මක්වත් ගන්නෙ නෑ කියලා
▶︎

අපි කරපු දේවල් කොච්චර මෝඩ ද අද කණගාටු වෙනවා | මම හිතන් හිටියේ මට හොරෙන් හුස්මක්වත් ගන්නෙ නෑ කියලා

හැමදාම බිත්තර කෑවොත් ඇඟට මොකද වෙන්නේ? 🥚 | බිත්තර කැමේ වාසි 5ක්
▶︎

හැමදාම බිත්තර කෑවොත් ඇඟට මොකද වෙන්නේ? 🥚 | බිත්තර කැමේ වාසි 5ක්

දිනපතා ග්‍රීන් ටී පානය කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි | දිනකට පානය කල හැකි ප්‍රමාණය | නිවැරදිව හදන විදිය
▶︎

දිනපතා ග්‍රීන් ටී පානය කිරීමෙන් ලැබෙන වාසි | දිනකට පානය කල හැකි ප්‍රමාණය | නිවැරදිව හදන විදිය

Green Tea බොනකොට මේ වැරදි කරන්න එපා | How to Drink Green Tea in a Right Way
▶︎

Green Tea බොනකොට මේ වැරදි කරන්න එපා | How to Drink Green Tea in a Right Way

උදෙන්ම කොත්තමල්ලි එකක් බිවුවොත් ? Coriander & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranaga
▶︎

උදෙන්ම කොත්තමල්ලි එකක් බිවුවොත් ? Coriander & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranaga

බඩ බස්සන විද්‍යාත්මක ක්‍රමය (100% Practical)
▶︎

බඩ බස්සන විද්‍යාත්මක ක්‍රමය (100% Practical)

🔴නාමල් දයාසිරි මේ කතාව අහපල්ලා!!!කැබිනට් මාධ්‍ය හමුවේ උණුසුම්ම කොටස මෙන්න
▶︎

🔴නාමල් දයාසිරි මේ කතාව අහපල්ලා!!!කැබිනට් මාධ්‍ය හමුවේ උණුසුම්ම කොටස මෙන්න

කිලෝ හතලිහක් මාස හතරෙන් අඩුකරපු විදිය | Rumali Keshida
▶︎

කිලෝ හතලිහක් මාස හතරෙන් අඩුකරපු විදිය | Rumali Keshida

ව්‍යායාම නොකර බඩයි බරයි අඩු කරන, Fat දිය කරන හෝමෝන උපක්‍රමය | The Secret Hormone to Lose Belly Fat
▶︎

ව්‍යායාම නොකර බඩයි බරයි අඩු කරන, Fat දිය කරන හෝමෝන උපක්‍රමය | The Secret Hormone to Lose Belly Fat

මේ දේවල් 10 හරියට කලොත් ඕනම බඩක් බස්සන්න පුලුවන් | Sinhala | Dr Iranga #weightloss #fat
▶︎

මේ දේවල් 10 හරියට කලොත් ඕනම බඩක් බස්සන්න පුලුවන් | Sinhala | Dr Iranga #weightloss #fat

Joining The Village's Giant Tomato Harvest | Countryside Life & Fresh Hot Pot - حصاد الطماطم الضخم
▶︎

Joining The Village's Giant Tomato Harvest | Countryside Life & Fresh Hot Pot - حصاد الطماطم الضخم

Green Tea හදන හරිම විදිහ හා වාසි
▶︎

Green Tea හදන හරිම විදිහ හා වාසි

BMI අගය , බඩට විසඳුම සහ මිනිසාගෙ ආකල්පමය ගැටළු
▶︎

BMI අගය , බඩට විසඳුම සහ මිනිසාගෙ ආකල්පමය ගැටළු

බර බස්සන, සීනි අඩු කරන අපේ කුරුදු , Cinnamon By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
▶︎

බර බස්සන, සීනි අඩු කරන අපේ කුරුදු , Cinnamon By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

බත් පොඩ්ඩක් කාල වතුර වැඩියෙන් බීලා බරයි බඩයි බස්සන ඩයට් එක! - බර අඩු වෙන්න බෙහෙත් බීපු කාලේ ඉවරයි!
▶︎

බත් පොඩ්ඩක් කාල වතුර වැඩියෙන් බීලා බරයි බඩයි බස්සන ඩයට් එක! - බර අඩු වෙන්න බෙහෙත් බීපු කාලේ ඉවරයි!

ග්‍රීන් ටී ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු | කොච්චරක් බොන්න ඕනෙද? | බොන්න සුදුසු වෙලාවල් | හදාගන්නෙ කොහොමද?
▶︎

ග්‍රීන් ටී ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු | කොච්චරක් බොන්න ඕනෙද? | බොන්න සුදුසු වෙලාවල් | හදාගන්නෙ කොහොමද?