"YA NO PUEDO CONVIVIR CON LA ANSIEDAD" La Forte | #AsíMeSiento @SomosEstupendas

¡Hola, Estupenda! Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, del 6 al 10 de octubre, Somos Estupendas promueve un movimiento social para visibilizar y concienciar sobre las enfermedades y los trastornos mentales para que estas dejen de ser tabú y se equiparen a cualquier otro tipo de enfermedad – en todos los sentidos. Entre otras acciones que podrás ver en nuestro Instagram, (@somosestupendas), durante 5 días publicaremos un nuevo podcast con invitadas de lujo para hablar de salud mental. Hoy estoy muy bien acompañada de Alma Andreu, más conocida como La Forte, para hablar de la ansiedad. 👉🏻 ¿POR QUÉ ESTE MOVIMIENTO? Los trastornos mentales afectan a un 20% de la población y ya hay datos que demuestran que las cifras van en aumento. Sin embargo sigue siendo un tema tabú, marcado por la ignorancia y el miedo. La salud mental es “privilegio” de unos pocos y esto no lo podemos permitir. No disponemos de los recursos económicos, educativos, ni sociales para que la situación mejore, por eso desde Somos Estupendas, la mayor plataforma online de ayuda en salud mental, lanzamos el movimiento ASÍMESIENTO. 👉🏻 CÓMO PUEDES AYUDAR Únete al movimiento #AsíMeSiento en Instagram:   / somosestupendas   Porque todas las personas tenemos una forma de sentarnos, al igual que de sentirnos – y todas están bien. Cuenta en redes sociales como te sientes con el hashtag #AsíMeSiento para darle voz a la salud mental y firma la petición: https://somosestupendas.com/asi-me-si... Gracias por tu valentía y tu apoyo para conseguir que esta situación cambie 🙌🏻💖 Nos escuchamos mañana a las 6 de la tarde para hablar de autoestima corporal y TCA. ¡Un abrazo! __________________________________ ¿CÓMO PODEMOS AYUDARTE👇🏼 Recursos 100% gratuitos: 🖥 https://somosestupendas.com/blog-de-p... 🎙 https://somosestupendas.com/podcast-p... 💖 ¿Sientes que necesitas ayuda? Reserva ahora tu sesión de psicoterapia online: https://somosestupendas.com/terapias-... 👩🏼‍💻 Descubre nuestros cursos y talleres: https://somosestupendas.com/cursos-y-... __________________________________ 🌷 ¿QUÉ ES SOMOS ESTUPENDAS? Somos Estupendas es la mayor plataforma online de empoderamiento femenino. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena. Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA. __________________________________ 💌 [email protected] #Ansiedad #LaForte