SEMI DI CHIA: PERCHE' UTILIZZARLI? PROPRIETA' E BENEFICI
I semi di chia sono dei simpatici semini tondi e scuri che vantano numerose proprietà benefiche per la nostra salute: ricchi di omega 3, di fibra, di proteine, sali minerali e sostanze antiossidanti! I semi di chia sono molto versatili in cucina e possono essere aggiunti praticamente a tutte le nostre pietanze! Guarda il video per saperne di più sui semi di chia! #semidichia #chia #stitichezza ⚠️ Seguimi anche su Facebook 👉🏻👉🏻 / dr.ssa.eleonorairlandini ⚠️ Seguimi anche su Instagram 👉🏻👉🏻 / channel ⚠️ Iscriviti alla mia 💌 Newsletter 💌 per rimanere sempre aggiornato sui miei nuovi video ed avere GRATUITAMENTE il mio Ebook 👉🏻👉🏻 https://mailchi.mp/a0d267714084/drssa... ⚠️ Sostieni economicamente il mio canale 👉🏻👉🏻 https://ko-fi.com/dreleonorairlandini...
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