ZERO CARBOIDRATOS, Só 2 INGREDIENTES e 5 MIN - Muitas Fibras e Proteínas (Low Carb)

Essa receita é extremamente baixa em carboidratos líquidos, rica em fibras e proteínas, perfeita para quem quer saciedade, controle da glicose e praticidade no dia a dia. Em apenas 5 minutos, você prepara uma opção simples, funcional e muito estratégica para o emagrecimento. Além disso, a combinação ajuda no funcionamento intestinal e evita picos de fome ao longo do dia. Me conta nos comentários se você vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 🔥 NOVO: CARDÁPIOS, RECEITAS E MUITO MAIS: Desafio de Emagrecimento de 10 dias: https://lp.nutricionistapatricialeite... Protocolo Glicêmico de 10 dias (Diabetes): https://lp.nutricionistapatricialeite... Desinflamar: https://ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): https://www.nutricionistapatricialeit... Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:    / @nutricionistapatricialeite   📋 INGREDIENTES DA RECEITA: -2 ovos (   • QUANTOS OVOS PODE COMER POR DIA?  ) -20g de psyllium (   • PSYLLIUM TODO DIA - Veja o que ACONTECE co...  ) Rende 2 porções, cada uma com 88 calorias, 9g de carboidratos (8,1g de fibras), 7g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente. - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas    • RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde -...   Pães LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis    • Pães LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Delic...   Lanches / CAFÉ DA MANHà LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis    • LANCHE / CAFÉ DA MANHàLOW CARB - POUCOS C...   Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS    • Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES ...   - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas    • Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tip...   COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS    • COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.