PARERE SU ANDREA PRESTI E DUE CHIACCHIERE SULLA PERIODIZZAZIONE DI ALLENAMENTO E ALIMENTAZIONE

Oggi rispondo a molte persone che mi hanno chiesto cosa pensassi di Andrea Presti, ragazzo che conosco e di cui ho molta stima; inoltre parleremo di periodizzazione dell'allenamento e dell'alimentazione. E' fondamentale, per agonisti oppure no, salvaguardare la salute dell'atleta e la sua longevità; troppo spesso assistiamo ad accidenti in soggetti giovani. Ecco che diventa fondamentale periodizzare e integrare con supplementi che siano davvero di qualità superlativa e in grado di aiutare il nostro organismo. La linea ALKALIKA deacidificando alleggerisce il lavoro renale, riduce dolori articolari e rischi di infortunio, riduce il catabolismo ( che l'acidosi stimola) e aiuta gli organi emuntori a svolgere il loro lavoro. https://fantaleggins.com/it/65-integr... In qualità di tecnico ma anche di naturopata e chiropratico è fondamentale la salute dell'atleta, oggi spesso in secondo piano , con le conseguenze che sono sotto gli occhi di tutti tra ictus, inferti e insufficienze renali non giustificate. Altro prodotto davvero utile è EPATOGOLD per il mix di piante che lavorano in sinergia potenziandosi a vicenda per aiutare ancora gli organi emuntori. https://fantaleggins.com/it/35-integr...