【簡単】鯖缶で作る カレー！ひつまぶし！そぼろ！【アレンジレシピ】

本日のレシピは鯖缶レシピです！簡単、お手軽に作れるので、ぜひ試してみてくださいね(^ ^) 【目次】 00:00 オープニング 00:32 鯖缶レシピ紹介 00:50 鯖缶カレーレシピ 03:54 鯖缶ひつまぶしレシピ 06:29 鯖缶そぼろレシピ 07:50 鯖缶試食 ※レシピ 【そぼろ】 ・さばみそ煮缶　3缶 ・砂糖　大さじ4 【ひつまぶし】 ・さば缶　2缶 ・ごはん　200ｇ ・清酒　大さじ2 ・青ねぎ　お好みで 〇ひつまぶしのタレ ・清酒酒　大さじ2 ・サラダ油　適量 ・砂糖　大さじ2 ・しょうゆ　大さじ2 ・みりん　大さじ2 【サバカレー】 ・さばみそ煮缶 2缶 ・カレールー 1/2 ・カレー赤缶　小さじ3 ・トマト水煮缶 1缶 ・タマネギ 　1個 ・オリーブ油　適量 ・じゃがいも 1個 ・ニンジン 1/2 ・しめじ 適量 ・にんにく 適量 #大食い #レシピ #料理