【腰痛予防】腰痛すっきりマタニティストレッチ

こんにちは〜^_^理学療法士の笹川です！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 妊婦さんのつらい腰痛を解消する ストレッチです チャンネルでは他にも妊婦さんのなやみを解消する動画を 公開しています。 『マタニティーストレッチ』妊婦さん向け 毎日できる 肩ゆるゆる ストレッチ    • 『マタニティーストレッチ』妊婦さん向け 毎日できる 肩ゆるゆる ストレッチ   『マタニティートレーニング』妊婦さん向け 腱鞘炎 解消 ストレッチ    • 『マタニティートレーニング』妊婦さん向け 腱鞘炎 解消 ストレッチ   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 直接ご連絡したい方はこちら 【公式LINE】 https://bit.ly/2yVluJJ 【Twitter】   / pt_sasakawa   【自分自身でカラダを改善したい方】 下記のメールマガジンで自分の体を改善する方法をお伝えしています。 ⇒　https://bit.ly/35lGNA1 【お仕事のご依頼はこちらから】 [email protected] 【プロフィール】 一般社団法人 日本身体運動科学研究所の代表理事。 理学療法士、教育学修士、大学の研究員。 90歳、100歳以上のご高齢の方のリハビリを 得意とするが、トップアスリートでもご高齢の方でも 『関節トレーニング』という筋力をつけるトレーニング方法を開発。 それまでは、呼吸器や癌の専門病院、整形外科や 脳血管疾患の回復期リハビリテーション病院で勤めるも、 リハビリしても改善しない人が多く、それをきっかけに 身体運動についての研究に没頭する。 書籍が累計３万部発行され 施術家や理学療法士、整体師、トレーナーなど 身体のプロフェッショナルとする方へ 年間100回以上の講習会を実施している。 ＜著書一覧＞ 関トレ 関節トレーニングで強いからだを作る https://amzn.to/2TE6mIR ひざ・腰・肩の痛みがとれる! 関トレ ビジュアル版 https://amzn.to/2NHRw0l 首・腰・ひざの痛みを改善 関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作るDVD https://amzn.to/2NFDQ5Z 【身体のプロの方へ】 技術を学びたい方はこちらの無料メール講座で学んでください。 ⇒　https://bit.ly/3iIiimy