Thử thách “BIẾT BƠI” trong vòng 3 Giờ với NGƯỜI SỢ NƯỚC
YOFI CENTER - Nơi Hội Tụ Niềm Đam Mê Thể Thao & Sức Khỏe Khám phá Yoficenter – không gian thể thao và chăm sóc sức khỏe đẳng cấp, nơi chất lượng và dịch vụ hoàn hảo. Với các tiện ích hiện đại và đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, chúng tôi cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất. Hãy đến và trải nghiệm sự khác biệt mà Yofi Center mang lại cho cuộc sống của bạn ngay hôm nay! Trải nghiệm tại: Hồ bơi Sky Garden 2, Đường Phạm Văn Nghị, Phú Mỹ Hưng, Phường Tân Phong, Quận 7, Ho Chi Minh City, Vietnam. 01:38 Bài tập khởi động 03:25 Tập chân trên bờ 05:28 Tập tay trên bờ 06:15 Kết hợp tay đầu trên bờ 08:12 Kết hợp tất cả động tác trên bờ 12:04 Tập thở dưới nước 13:16 Động tác chân dưới nước 14:19 Kết hợp chân đầu dưới nước 17:24 Kết hợp toàn bộ động tác tay chân đầu 20:02 Bơi thử có phao 23:43 Bơi không phao Đặt lịch & tìm hiểu thông tin: Fanpage: Yofi Center Tiktok: yoficenter Phone: 089 950 37 37
THỬ THÁCH HỌC LẶN Trong 2 GIỜ - Có Thể Lặn 15 Mét
Thử Thách học "BƠI SẢI" trong vòng 2 Giờ
Kỹ thuật bơi sinh tồn
Bơi Lội Có Thực Sự Tốt? Sự Thật Về Tim Mạch, Khớp Và Não Bộ Khi Bơi
Kỹ Thuật Quạt Tay Trong Bơi Sải Freestyle
How I Destroyed The Secret Gold Civilization in Farlands
Relaxing Music 🌿 Ease Anxiety, Quiet the Mind & Restore Your Nervous System
ĐANG BƠI "CHUỘT RÚT" THÌ PHẢI LÀM GÌ ??? NHỮNG KIẾN THỨC CƠ BẢN KHI ĐUỐI NƯỚC - CHUỘT RÚT
Bơi ếch mệt mà không tiến? Đó là dấu hiệu 3 lỗi này
Hướng Dẫn "BƠI NGỬA" Hiệu Quả - Bơi Ngửa Có Dễ Như Bạn Nghĩ?
Đồng nghiệp ghen tị liên tục hãm hại, nào ngờ chồng cô chính là CEO nghìn tỷ 1 tay che trời
Why Can't I Lift My Head When Swimming?
CÁCH THỞ KHÔNG MỆT TRONG BƠI LỘI | HOW TO BREATH WITHOUT GETTING TIRED IN SWIMMING
Do You Really Know How to "Swim the Frog"? Detailed error correction instructions
THỞ ĐÚNG TRONG BƠI SẢI - GIÚP BẠN BƠI 2KM 5KM HOẶC 10KM DỄ DÀNG
IMPROVE YOUR BREAST FROZEN SWIMMING TECHNIQUE - Detailed Analysis of Common Mistakes - Part 2
Học Bơi Nhưng Không Thể Bơi Được - Phương Pháp Học Giúp Bạn Bơi Nhanh Sau Ít Phút | Dạy Bơi Chuẩn
Bơi ếch | Phối hợp tay chân khi bơi, góc nhìn dưới nước
Kỹ Thuật Bơi Sải Đường Dài | Bí Quyết Để Bơi Sải Không Mệt?
