Ön-masszázs technika a nyiroködéma csökkentésre
A nyiroködéma otthoni kezelése kézi nyirokdrenázzsal biztonságosan elsajátítható módszer. Ebben a videóban lépésről lépésre bemutatom az önmasszázs technikáját. Ebben a (5.) részben az érintett beteg által végezhető önkezelést, kézi nyirokdrenázs technikát mutatok be. A felvételek a texasi MD Anderson Cancer Clinic, egyetemi kórház betegtájékoztató filmjéből származnak. Az ön-masszázs nagyon hasznos lehet a nyiroködéma otthoni, fenntartó kezelésében. Elsősörban azok tudják elvégezni, akiket más probléma, pl. elhízás, mozgásszervi probléma nem akadályoz abban, hogy a saját lábukhoz le tudjank hajolni. A mozdulatok egyszerűek, néhány próba után gond nélkül elsajátíthatók. A film azokat az ismereteket tartalmazza, amelyek betartásával teljesen biztonságosan és hatékonyan végezheted az önkezelést. A nyiroködémával kapcsolatban bővebben olvashatsz blogomban: https://www.medimarket.hu/nyirokodema... =========================================== A nyiroködéma kezelésére alkalmas eszközök megvásárolhatók a MediMarket.hu webáruházban. https://www.medimarket.hu/otthoni-nyi... =========================================== Dr. Zátrok Zsolt orvos és orvostechnológiai tanácsadó Website: http://www.elethosszig.hu Facebook: / drzatrokzsolt =========================================== Jogi nyilatkozat Ez a videó és a kapcsolódó megjegyzések nem orvosi tanácsok. Bár Dr. Zátrok Zsolt orvos és orvostechnológiai tanácsadó, de nem az Ön Kezelőorvosa! Dr. Zátrok nem rendelkezik sem távdiagnosztikai, sem az interneten át történő távgyógyító képességgel. A filmben Dr. Zátrok által elmondottak a személyes meggyőződését tükrözik, de nem helyettesítik az orvosi kivizsgálást és a diagnózis felállítását! A diagnózis nélkül, önkényesen alkalmazott kezelések ronthatják az állapotát! Az elhangzottakra alapozott öndiagnózis, önterápia következményeiért Dr. Zátrok nem vállal felelősséget! #nyiroködéma #nyirokdrenázs #otthonikezelés #egészség40plusz #rehabilitáció #nyirokmasszázs

Visszérre, ödémára, pangó nyirokutakra gyakorlatsor - jóga gyakorlás

Lymphedema 2 - General (indirect) treatment options

Nyak-vállöv masszázs

A nyiroködéma csökkentés közvetlen (direkt) lehetőségei

Lymphoedema 1 - General information

Lymphatic Drainage Massage for Lymphedema & Swelling in BOTH Legs

Talpi fascia fájdalom, sarokfájdalom (plantar fasciitis) kezelése

Nyirokmasszázs Nagy Judit Kineziológus, Természetgyógyász Fájdalom és Stresszoldó Központ!

Egészség mentén: Nyirokmasszázs (2017.08.09.)

Talpi bőnye gyulladás (Plantar fasciitis)

A reggeli duzzadt szemek eltüntetése: 5 perces nyirokmasszázs

Nyirokkeringést javító torna, amely javítja a vénás keringést is, így visszérre is remek torna, jóga

Térd ízületi fejlesztés

Az agyad RESET gombja, amit senki nem ismert | Prof. Dr. Rózsa Balázs x Szabó Péter

Nyirokrendszer serkentő feladatok - az immunrendszer támogatásáért

Semmelweis oktatóvideók: Epley-manőver

Self Lymphatic Drainage Massage For Swollen Feet, Ankles & Legs

Tudnivalók a nyiroködéma kialakulásáról - Legéndi Zsuzsa gyógytornász, Földi-nyirokterapeuta

Visszér-elégtelenség otthoni kezelési lehetőségei

