Krav Maga Training Camp- brutale Drills /Tutorial für die Höllenwoche Selbstverteidigung Stressdrill

Höllen-Drills aus dem Bootcamp – Drills, Workouts und Verbesserung der Stressfähigkeit. Erreicht euer Limit durch die Drills mit Instruktor und drittem Mann! Fresshhh NEU: Das KRASS MAGA Buch! Ab sofort bei Amazon! Taschenbuch: https://amzn.to/3gAUlBR Ebook: https://amzn.to/3AJrX7z unsere Empfehlung Hand-Pratzen für die Solodrills: https://amzn.to/3CifKpH große Pratze: https://amzn.to/2YryiUX gute MMA Handschuhe: https://amzn.to/3nvoUdl Tiefschutz: https://amzn.to/2Xk0IPP Phantom Mundschutz: https://amzn.to/394Iox5 (Bei den Links handelt es sich um bezahlte Affiliate-Links. Dir entstehen dadurch keine Zusatzkosten.) Krass Maga Logo Hoodie: https://www.spreadshirt.de/shop/desig... Krass Maga Logo Hoodie: https://www.spreadshirt.de/shop/desig... Krass Maga Logo Shirt: https://www.spreadshirt.de/shop/desig... 00:00 Start und Einleitung 01:00 1. Drill 01:50 Technik: Aufstehen Krav Maga 03:25 Hammerschläge auf dem Rücken liegend 04:44 Escape the Mount! 07:28 2. Drill 10:03 3. Drill Navy SEALs Bahnen