3 правила СЧАСТЛИВОЙ женщины | Семейные разборы | выпуск 2 Асхат Абжанов

Здравствуйте, дорогие мамы и папы! Рад представить вам второй выпуск нашего проекта «Семейные разборы» — пространства, где мы вместе ищем ответы на непростые вопросы семейной жизни. За годы работы с родителями, семейными парами и подростками я всё чаще слышу один и тот же запрос: «Я устала быть сильной…» Почему так много женщин сегодня вынуждены тянуть всё на себе? Какие ожидания общество возложило на женские плечи? И главное — как найти баланс между силой и счастьем? В этом выпуске я поделюсь главными правилами счастливой женщины, а также проведу открытую коуч-консультацию, где вы увидите, как работают короткие терапевтические разборы. Возможно, в этой истории вы узнаете себя или найдете решение для своей семьи. Если вы хотите стать участником следующего выпуска и готовы открыто поговорить о своей ситуации — оставляйте свою историю в комментариях или пишите нам в личные сообщения. Вайлдберриз ♦️ Пять последних свиданий https://global.wildberries.ru/product... Каспи магазин ♦️ Пять последних свиданий https://kaspi.kz/shop/p/ashat-abzhano... ♦️ Мой маленький учитель https://kaspi.kz/shop/p/abzhanov-a-mo... Подписывайтесь, впереди ещё много живых, честных и полезных разборов! 00:00 — Вступление и представление героини 00:22 — Осознание, что дело не в детях, а в отношениях и себе 01:35 — Карьеризм, перфекционизм, синдром отличницы 02:35 — Желание научиться говорить о своих чувствах 03:55 — Почему мы стыдимся быть слабыми 04:40 — «Мне плохо — я хочу прореветься» 06:10 — Замкнутый круг тревоги и контроля 08:26 — Осознание: причина конфликтов — отношения с мужем 13:14 — Разрешение себе быть слабой — впервые 15:06 — «Я слабая» — признание вслух 16:31 — Погружение в воспоминания детства 18:40 — Отсутствие мамы в детстве и ощущение одиночества 20:10 — Визуализация встречи с мамой из детства 22:26 — Разговор с мамой о боли и гордости 29:05 — Главный момент: мама говорит «Ты никому ничего не должна. Просто будь счастлива» 30:18 — Осознание: быть сильной — это для семьи 33:20 — Принятие себя разной: «Я хочу быть всякой» 36:57 — Параллель с отношениями: история семьи на грани развода 37:50 — Финал. Выводы, пожелания зрителям, приглашение в студию #воспитание #воспитаниедетей #семейныеразборы #сильнаяженщина #усталабытьсильной #женскоесчастье #психологияотношений #семейныйкоучинг #коучдляженщин #психологиясемьи #отношениявсемье #женскаясила #какстатьсчастливой #самооценкаженщины #женскоездоровье #материнство #семейныеконсультации #женскиеразборы #личныеграницы #психологическаяпомощь #женскиепроблемы #психологияженщины