Grilovaná treska se zeleninovým soté - Marcel Ihnačák - RECEPTY KUCHYNĚ LIDLU

Treska se nehodí jen do trouby, ale je skvělá i na grilu! 🔥 Přesně takový recept připravil i šéfkuchař Marcel Ihnačák se svým hostem v tomto video receptu. Protože ogrilovat tresku zabere jen chviličku a je to prakticky bez práce, připravíte si rovnou i přílohu v podobě zeleninového soté. Jeho základem jsou fazolové lusky, rajčata a hrášek, ale použijete i lahůdkovou cibulku nebo česnek. 🧄 A samozřejmě také bylinky – Marcel Ihnačák zvolil mátu, bazalku a petrželovou nať, ale přidat můžete jakékoliv, které máte rádi! 🍃 Které to budou? Suroviny: · 1 svazek lahůdková cibulka · 4 stroužky česnek · olivový olej Primadonna · 150 g cherry rajčata · 250 g filety z tresky tmavé · keramický mlýnek s mořskou solí Kania · keramický mlýnek s pepřem Kania · 200 g fazolové lusky · 100 g mražený hrášek Freshona · 1 hrst čerstvá máta · 1 hrst čerstvá bazalka · 1 hrst čerstvá listová petržel · 2 lžíce máslo Pilos · 1 citron (šťáva) A nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho YouTube kanálu pod videem! Celý recept najdete na webu Kuchyně Lidlu: https://kuchynelidlu.cz/recept/grilov... Sledujte naši nabídku na http://lidl.cz Přidejte si nás na Facebooku -   / lidlcesko   Sledujte nás na Instagramu -   / lidlcz   Navštivte Kuchyni Lidlu na http://kuchynelidlu.cz/ Přihlaste se k odběru newsletteru na https://kuchynelidlu.cz/Home/Subscribe Timecodes 0:00 Úvod 0:10 Příprava základu na pánev 1:50 Příprava ryby 2:37 Příprava fazolek 3:16 Treska a fazolky na gril 3:35 Příprava bylinek 4:05 Hrášek na pánev 4:25 Dodělání základu 5:09 Dozdobení a servírování